apple watch怎么監(jiān)測(cè)午睡
WatchOS 11 帶來(lái)了兩項(xiàng)新功能，其中之一是我們熟悉的 Shazam 音樂(lè)識(shí)別工具，另一項(xiàng)則是全新的健康追蹤應(yīng)用——生命體征。這款應(yīng)用將 watchOS 中的健康類應(yīng)用擴(kuò)展到了七個(gè)，專注于在睡眠期間持續(xù)監(jiān)測(cè)五項(xiàng)關(guān)鍵身體指標(biāo)：心率、呼吸、腕間溫度、血氧和睡眠時(shí)長(zhǎng)。

生命體征應(yīng)用通過(guò)與手表和手機(jī)上積累的歷史數(shù)據(jù)比對(duì)，當(dāng)某些指標(biāo)超出正常范圍時(shí)，會(huì)及時(shí)提醒用戶關(guān)注身體狀況。應(yīng)用界面分為總覽和五個(gè)單獨(dú)的分頁(yè)，展示這些關(guān)鍵健康信息。點(diǎn)擊除呼吸頻率外各項(xiàng)指標(biāo)下面的小卡片，可以獲取相關(guān)小知識(shí)，并直接跳轉(zhuǎn)到對(duì)應(yīng)的獨(dú)立檢測(cè)應(yīng)用中進(jìn)行更詳細(xì)的重測(cè)。

通過(guò)生命體征應(yīng)用，用戶可以更全面地了解自己的健康狀況，及時(shí)調(diào)整生活方式，保持健康。

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