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雞翅美味又營養(yǎng),推薦雞翅的5種家常做法,網(wǎng)友:做法簡單又好吃

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月20日 23:07

在我們餐桌上常見的肉類食材來說,雞肉算是營養(yǎng)很豐富的了,它含有豐富的蛋白質(zhì)。在中醫(yī)理論中傳統(tǒng),雞肉被視為溫補(bǔ)之品,能夠調(diào)和氣血,滋養(yǎng)五臟,對(duì)于身體虛弱、氣血不足的人群尤為適宜。要說雞身上最好吃的部分莫過于雞翅了,雞翅上的肉肉質(zhì)鮮嫩,口感獨(dú)特,不像雞胸肉那般柴硬,又不會(huì)如雞其它部位肉質(zhì)那樣油膩,而是恰到好處地融合了兩者,既有肉的質(zhì)感,又不失細(xì)膩的口感。而且雞翅的烹飪方法真的是多種多樣,紅燒、油炸、燉煮,燒烤,每一種烹飪方式,都能將雞翅的美味發(fā)揮到極致,讓人欲罷不能。今天小丫就為大家推薦雞翅的5種家常做法,每一種都有其獨(dú)特的風(fēng)味,關(guān)鍵是做法還相當(dāng)簡單哦,在家輕輕松松就能搞定,一起來看看吧。

第一道:蒜香雞翅

【制作方法】

1、雞全翅洗凈后劃幾刀,加入蒜末、姜片、鹽、生抽、蠔油、花生醬、黑胡椒粉、料酒抓勻腌制2小時(shí);

2、腌制好的雞翅加入玉米淀粉、糯米粉拌勻;

3、起鍋燒油,油熱后加人雞翅炸至兩面金黃后撈出即可。

第二道:干鍋雞翅

【制作方法】

1、雞中翅洗凈后晾干,洋蔥切絲,小蔥切段;

2、起鍋燒油,油熱后加入雞翅煎至兩面焦黃后撈出控油;

3、鍋中留底油,油熱后加入姜片、蒜粒、干辣椒、花椒、香葉、豆瓣醬炒香,然后倒入洋蔥翻炒,最后倒入雞翅,調(diào)入鹽、糖、雞精炒勻,最后撒上芝麻、蔥段出鍋即可。

第三道:青花椒雞翅

【制作方法】

1、雞翅洗凈對(duì)半切開后加蔥姜、鹽、生抽、老抽、胡椒粉、油拌勻腌制15分鐘后加入淀粉拌勻;

2、青線椒切斜片,青花椒洗凈, 姜蒜切片;

3、起鍋燒油,油熱后加入雞翅煎至焦黃盛出。再起鍋燒油,油熱后加入姜蒜、干辣椒、青線椒、青花椒炒香,再放入雞翅翻炒,調(diào)入生抽后撒上白芝麻出鍋即可。

第四道:蜜汁雞翅

【制作方法】

1、雞翅洗凈劃花刀;

2、雞翅加入蔥姜蒜、鹽、生抽、老抽、胡椒粉、料酒腌制1小時(shí);

3、起鍋燒油,油熱后加入雞翅煎至兩面金黃后放入蜂蜜汁大火燒開,再轉(zhuǎn)小火煮至熟透后再轉(zhuǎn)大火收汁出鍋裝盤即可。

第五道:可樂雞翅

【制作方法】

1、雞翅洗凈加鹽、生抽、料酒、胡椒粉腌制20分鐘;

2、起鍋燒油,油熱后加入姜片、八角炒香,再下入雞翅煎至兩面金黃,最后倒入可樂沒過雞翅,調(diào)入鹽、雞精,加入小米辣燜煮至收汁出鍋即可。

怎么樣,以上幾種雞翅的家常做法大家喜歡嗎?喜歡的話不妨試試哦??傊u翅的做法真的是太多了。無論是紅燒雞翅的醬香濃郁,烤雞翅的外酥里嫩,還是炸雞翅的金黃酥脆,相信只要大家用心烹飪,就一定能做出讓人垂涎欲滴的美食哦!

今天的家常雞翅就為大家分享到這,喜歡就點(diǎn)贊加關(guān)注哦,我是愛做飯的小丫,定期與您分享好吃的家常美食和飲食生活,我們下期再見!

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