每天多吃點紅肉讓你的肌肉狂長

增肥食譜 2008.06.06181

這個飲食計劃能幫助你增加肌肉而不增加體脂。如果出現(xiàn)以前促進肌肉瘋長的攝食量不夠了，你的進步變慢，或在訓練強度提高后感到體力不足的情況，那你就應攝入一些營養(yǎng)補劑和...

作者：不詳 標簽：閱讀全文→

增肥快餐讓你成功長肉

增肥食譜 2008.06.0683

呵呵，天天都聽到一些靚女說減肥，減肥。我呢就天天都在說增肥增肥，呵呵，沒想到結(jié)婚以后還真的讓我肥起來了，下面是我的增肥快餐，如果想增肥的就試試吧?。ê俸?，我知道...

作者：admin 標簽：閱讀全文→

增肥食譜之淮杞鹿茸烏雞湯

增肥食譜 2008.06.0675

淮山 增強體力和消化能力，強化呼吸道，最后請一定記?。猴嫓?，不要丟掉“湯渣”，因為約七成的營養(yǎng)還留在其中。喝完了湯，不要忘記鍛煉喲！...

作者：不詳 標簽：閱讀全文→

女性：多吃豆腐可以豐臀哦

增肥食譜 2008.06.06113

你可能不知道，臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結(jié)實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲...

作者：不詳 標簽：閱讀全文→

增肥食譜之酒精

增肥食譜 2008.06.0649

很多瘦人都想要一份增肥食譜。那么大家應該都有發(fā)現(xiàn)，愛好飲酒的人士，都會有“啤酒肚”。酒是大家所熟悉的日常生活中的飲料。這是為什么呢？一般而言，飲少量的酒不可能使...

作者：不詳 標簽：閱讀全文→

增肥食品盤點：十種最易發(fā)胖的食物(圖)

增肥食譜 2008.06.05198

這些增肥食品通常指那些糖分極高的飲料，如果長期飲用這些飲料，你就會不知道不覺的增肥長胖。下面是5個最典型的代表，看看里面有沒有你的最愛吧。...

作者：不詳 標簽：增肥食品   閱讀全文→

網(wǎng)絡中流傳增肥食譜一則

增肥食譜 2008.06.05114

網(wǎng)絡中流傳增肥食譜一則：要長胖，猛吃甜食，一天到晚別停嘴。任何低脂肪甜食都可以，我覺得蜜棗不錯，便宜又含多種微量元素。各類水果可以隨時猛吃。蜂蜜和煉乳都是好東西...

作者：不詳 標簽：閱讀全文→

簡單易做的增胖食品

增肥食譜 2008.06.05131

簡單易做的增胖食品一則：山芋可以促進消化，防止下痢，增強氣力等多種效果的強壯食品。特別是其中含有許多淀粉分解酵素，有益消化。胖不起來的人可以食用山芋糙米粥，在粥...

作者：不詳 標簽：增胖   閱讀全文→

增肥食品—山藥的營養(yǎng)價值

增肥食譜 2008.06.05115

在很多增肥偏方中都提到了山藥，其實山藥確實有健脾補肺、益腎固精的功效，是一種增肥食品。 ...

作者：不詳 標簽：增肥食品   閱讀全文→

讓你長胖的食品

增肥食譜 2008.06.05207

有些食品會讓你不知不覺中長胖了，下面就介紹四種容易讓人長胖的食品。自從這些產(chǎn)品首次登場之后，美國人已經(jīng)變的更胖了，而這并不奇怪。大多數(shù)這樣的快餐幾乎沒有纖維，而...

作者：不詳 標簽：閱讀全文→

相關(guān)知識

營養(yǎng)師增肥食譜
增肥食譜
中國營養(yǎng)師推薦增肥食譜
營養(yǎng)食譜大全及做法 蛋白質(zhì)減肥食譜
營養(yǎng)師增肌食譜
健康增肥食譜
健康增肥食譜椒鹽排骨的做法
增肥食譜一日三餐
增肥食譜計劃表.doc
狗狗太瘦怎么增肥 狗狗增肥食譜

網(wǎng)址: 增肥食譜,增肥營養(yǎng)食譜做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview1166117.html