無油無糖堅(jiān)果面包，簡單又健康！
想要在家輕松制作健康美味的面包嗎？試試這款無油無糖的堅(jiān)果面包吧！只需簡單的步驟，就能享受到香噴噴的熱騰騰的大面包哦！

首先，準(zhǔn)備好以下食材：
300克面包粉
200克牛奶
3克酵母
3克鹽
一小把堅(jiān)果（如核桃）

將以上食材攪拌均勻，然后進(jìn)行醒發(fā)40分鐘。接著，每隔30分鐘折面3次。完成這些步驟后，將面團(tuán)放入空氣炸鍋進(jìn)行二次醒發(fā)40分鐘。

最后，將空氣炸鍋溫度調(diào)至180度，烤制20分鐘。記得在10分鐘后翻面哦！這樣，一個(gè)蓬松香軟的大面包就完成啦！

享受你的健康早餐吧！這款面包不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，適合全家共享?？靵碓囋嚢桑?/p>

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