首頁資訊 618買對不買貴，健康監(jiān)測手表就該這么選！

618買對不買貴，健康監(jiān)測手表就該這么選！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月24日 02:07

隨著人們對健康管理的重視程度逐漸提高，健身成為了新的風(fēng)尚標(biāo)，能夠記錄運動者的心率、步數(shù)，甚至在特定時候給出一些運動建議的智能手表成為了不少人的首選，現(xiàn)臨近618，筆也者為大家盤點下最值得買的幾款智能手表，有需要的朋友可以關(guān)注一波。

預(yù)算千元、注重健康監(jiān)測的朋友，可以考慮dido P50S Pro、dido E56S、華為WATCH D以及OPPO Watch3 Pro這四款手表，具體要怎么選大家可以先看看以下參數(shù)再決定~

該款手表不僅集成dido九大專研健康算法，支持心率、血氧、血壓、心電圖、體溫、壓力監(jiān)測、呼吸訓(xùn)練、科學(xué)睡眠、20項心電圖異常篩查、HRV、洛倫茲散點等功能，還率先在手表中內(nèi)置了電脈沖模擬中式針灸，通過靶向刺激關(guān)元、內(nèi)關(guān)等穴位以降低胃酸分泌及腸道蠕動，從而達到降低食欲、增加飽腹感，制造能量缺口。夏天到了，非常推薦各位朋友想減重的朋友入手這款手表。

同時，dido P50S Pro還擁有雙PD連續(xù)心率、高階REALFIT科學(xué)運動管理功能，從而實現(xiàn)更長時間、更精準(zhǔn)的實時數(shù)據(jù)獲取，幫助我們在運動時隨時把握實時心率，控制運動心率的適應(yīng)區(qū)間。

綜合來說，想減重，又比較關(guān)注自身健康問題的朋友，dido P50S Pro性價比非常之高。

dido E56S支持心電、體溫、無創(chuàng)血糖趨勢、血氧、血壓、心率、睡眠等等完整的健康監(jiān)測生態(tài)體系，并支持自動連續(xù)監(jiān)測，為用戶提供及時的身體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測反饋，了解自身情況。在心率監(jiān)測上，它支持手動監(jiān)測、自動連續(xù)監(jiān)測兩種模式，配合心率胸貼輔助配件，可實現(xiàn)更全面精準(zhǔn)的測量，我們能通過客戶端，還能查閱到以上各種監(jiān)測的詳細(xì)數(shù)據(jù)、多天記錄、疾病篩查等等。并且，dido E55S還創(chuàng)新采用無創(chuàng)測量方式，能通過運用近紅外光學(xué)處理與人工智能技術(shù)相結(jié)合，全天監(jiān)測血糖變化，在多次測量后還能自動生成動態(tài)分析報表，幫助我們實時了解血糖變化趨勢，方便提前防范。

如果想要更準(zhǔn)確關(guān)注心率、血糖等健康問題，這款手表值得入手，送給長輩使用也十分的不錯。

華為WATCH D主打健康監(jiān)測，采用了1.64 英寸AMOLED顯示屏、2.5D曲面玻璃和耐用的鋁制框架，巧妙疊加微型氣泵、氣囊等結(jié)構(gòu)，搭配蝴蝶扣，加壓過程更穩(wěn)定，為用戶提供高精度的血壓監(jiān)測，華為聲稱，傳感器的測量值具有 3 毫米汞柱的極低誤差。

除此之外，手表支持心電采集、動脈硬化風(fēng)險篩查、心律失常風(fēng)險篩查、血氧、睡眠、壓力、體溫檢測等，每一份測量的數(shù)值，都采用了高級算法，品質(zhì)權(quán)威認(rèn)證，多家醫(yī)院臨床驗證，準(zhǔn)確可信，我們還可以通過華為健康應(yīng)用管理所有的健康相關(guān)參數(shù)，并與朋友和家人分享血壓報告和異常讀數(shù)等數(shù)據(jù)，自用送人都不錯。

OPPO Watch 3 Pro整體偏向簡約風(fēng)格，采用了極具辨識度的上下雙曲微弧設(shè)計，使得整塊智能手表擁有更舒適的手感與質(zhì)感。在健康監(jiān)測上，該款手表除了常規(guī)功能外，還搭載了全新的Osleep全場景睡眠監(jiān)測，可以在睡眠中監(jiān)測出入睡、睡眠時長、睡眠分期（深淺睡結(jié)構(gòu)）、快速眼動REM、睡眠血氧，哪怕是短到20分鐘的小憩也能及時發(fā)現(xiàn)問題，并提出改善建議。并且內(nèi)置了新的Apollo4 Plus旗艦級協(xié)處理器，在擁有更高圖像顯示能力的同時，也擁有更低功耗，做到了全智能5天、輕智能15天的長續(xù)航。

如果比較關(guān)注睡眠方面，個人還是比較推薦這款手表的。