春季家常菜怎么做?推薦10道小炒菜,葷素搭配,應(yīng)季而食家常好吃
大家春季的家常菜都怎么做的呢?一轉(zhuǎn)眼就要到春末了,春季的時(shí)令蔬菜我們可要抓緊吃哦,什么豆芽、韭菜、蒜苔、蠶豆、芹菜等等,既新鮮又營養(yǎng)。今天小丫就為大家分享10道春季小炒家常菜,有葷有素,好吃營養(yǎng)。最重要是做法簡單,食材準(zhǔn)備好后分分鐘就搞定,最適合沒有太多時(shí)間做飯的忙碌上班族哦,一起來看看吧!
第一道:仔姜青椒炒肉絲
【制作方法】
1、豬肉切絲后加鹽、料酒、淀粉抓勻后腌制10分鐘;
2、青紅椒切絲,仔姜切絲;
3、起鍋燒油,油熱后下入豆瓣醬、蒜片炒香,再倒入肉絲翻炒變色后下入青紅椒、仔姜絲翻炒斷生,最后調(diào)入鹽、糖、雞精炒勻出鍋即可。
第二道:蠶豆炒肉丁
【制作方法】
1、豬肉切丁加入鹽、老抽、料酒、淀粉、油抓勻后腌制15分鐘;
2、蠶豆去殼去皮后入鍋焯水撈出,紅椒切??;
3、起鍋燒油,下入肉丁滑散變色后撈出。再起鍋燒油,油熱后下入蔥姜蒜炒香,再下入蠶豆、 紅椒丁翻炒,然后倒入肉丁翻炒,調(diào)入鹽,生抽、糖均勻出鍋即可。
第三道:五花肉炒鹿茸菇
【制作方法】
1、五花肉洗凈切片;
2、干鹿茸菇提前溫水泡發(fā),青椒洗凈切絲;
3、起鍋下入五花肉煸出油脂,然后倒入蔥姜蒜、干辣椒、花椒粒炒香,再倒入鹿茸菇煸炒干水分,最后下入青椒炒斷生,調(diào)入鹽、生抽、糖炒勻出鍋即可。
第四道:蒜苔炒肉丁
【制作方法】
1、豬肉切丁后加鹽、料酒、淀粉抓勻腌制10分鐘;
2、蒜苔洗凈切小段,杏鮑菇切丁后入鍋焯水撈出,紅椒切??;
3、起鍋燒油,油熱后下入肉丁滑散變色后撈出,再起鍋燒油,油熱后下入姜末、豆瓣醬炒香,再下入杏鮑菇、蒜苔、紅椒丁翻炒斷生,然后下入肉丁翻炒,調(diào)入鹽、雞精、糖炒勻出鍋裝盤即可。
第五道:西芹炒肉絲
【制作方法】
1、豬瘦肉切絲后加鹽、料酒、淀粉抓勻腌制10分鐘;
2、西芹洗凈撕筋后切段,紅椒切絲;
3、起鍋燒油,油熱后下入肉絲滑散變色后撈出。再起鍋燒油,油熱后下入姜蒜、豆瓣醬炒香,然后倒入西芹紅椒絲翻炒斷生后下入肉絲翻炒,調(diào)入鹽、雞精、白糖炒勻出鍋即可。
第六道:杏鮑菇炒西蘭花
【制作方法】
1、西蘭花洗凈切小塊后焯水撈出;
2、杏鮑菇洗凈切片后焯水撈出;
3、其國燒油,油熱后下入蒜末炒香,再倒入西蘭花和杏鮑菇翻炒,最后調(diào)入鹽、雞精、糖炒勻出鍋即可。
第七道:豆芽千張炒韭菜
【制作方法】
1、千張切細(xì)條后焯水撈出;
2、豆芽洗凈,韭菜洗凈切段,紅椒切條;
3、起鍋燒油,油熱后下入蔥蒜末炒香,然后倒入千張、豆芽、紅椒翻炒斷生后調(diào)入鹽、生抽、糖,最后加入韭菜炒勻出鍋裝盤即可。
第八道:木耳馬蹄炒胡蘿卜
【制作方法】
1、木耳提前泡發(fā)后焯水撈出;
2、馬蹄去皮洗凈切片,胡蘿卜去皮切原片后一起入鍋焯水撈出,青椒切片;
3、起鍋燒油,下入蔥蒜末炒香,再下入馬蹄、胡蘿卜、木耳和青椒翻炒,斷生后調(diào)入鹽鹽、雞精、糖,最后勾入少許水淀粉炒勻出鍋即可。
第九道:荷蘭豆炒杏鮑菇
【制作方法】
1、荷蘭豆撕筋洗凈入鍋焯水撈出;
2、胡蘿卜去皮后切長片、杏鮑菇洗凈切長片后入鍋焯水撈出;
3、起鍋燒油,油熱后先下入蔥蒜末炒香,再倒入荷蘭豆、杏鮑菇和胡蘿卜翻炒,調(diào)入鹽,雞精和糖炒勻后出鍋即可。
第十道:椿芽炒蠶豆
【制作方法】
1、蠶豆剝粒后入鍋焯水煮熟撈出;
2、香椿洗凈后切碎;
3、起鍋燒油,油熱后下入蒜末炒香,再下入蠶豆翻炒開口后調(diào)入鹽、雞精、糖,下入香椿炒勻出鍋即可。
以上就是為大家分享的幾道春季小炒家常菜,最簡單的食材,最簡單的做法。希望大家能夠抓住春天的尾巴盡情地享受春日美食哦!
今天的春季小炒家常菜就為大家分享到這,喜歡就點(diǎn)贊加關(guān)注哦,我是愛做飯的小丫,定期與您分享好吃的家常美食和飲食生活,我們下期再見!
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