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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

減肥動力缺乏可能由多種原因?qū)е?，如目?biāo)不明確、缺乏支持、未意識到肥胖危害、減肥方法不當(dāng)、心理障礙等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.目標(biāo)不明確：沒有清晰的減肥目標(biāo)，可制定具體、可衡量的階段性目標(biāo)。
2.缺乏支持：身邊沒有鼓勵和監(jiān)督的人，可尋找減肥伙伴或加入相關(guān)社群。
3.未意識到肥胖危害：不了解肥胖對健康的影響，多學(xué)習(xí)相關(guān)知識。
4.減肥方法不當(dāng)：嘗試的方法效果差或難以堅持，選擇適合自己的科學(xué)方法。
5.心理障礙：如自卑、焦慮等，必要時尋求心理幫助。
找到缺乏減肥動力的原因并采取相應(yīng)措施，堅定信心，相信能成功減肥。

就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文?

主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：毛發(fā)疾病（脫發(fā)、毛干異常等）、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情?

主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣州市紅十字會醫(yī)院

擅長：皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長：皮膚激光及注射微創(chuàng)美容，自身免疫性皮膚病。 詳情?

療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...

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