正宗超級簡單,超級鮮美,超級健康——無油版金針菇蒸娃娃菜的家常簡單做法、菜系來歷、制作方法及食材配料
“這是一款超級簡單卻也超極鮮美、因?yàn)闆]有一滴油的加入因而超級健康的一款非常適合減肥期吃的菜。
一洗,一切,一蒸,簡簡單單幾步就搞定,也不用加什么特別的調(diào)料,只要加入少許食鹽,它的美味便不可阻擋地向你襲來。
你hold住了嗎?
反正我們兩口子是敗給它了,吃過N次了,每次都是盤子已經(jīng)見底了卻還意猶未盡。那個鮮哪,那個美哪……
娃娃菜經(jīng)過蒸制之后軟爛且吸足了火腿和皮蛋的味道,美味至極,連一向不喜歡各種葉類蔬菜的寶貝也主要要求:“娃娃要吃娃娃菜……””
食材明細(xì)
主料娃娃菜1棵輔料金針菇適量火腿1小塊皮蛋1個配料食鹽少許清淡口味蒸工藝廿分鐘耗時簡單難度金針菇蒸娃娃菜的做法步驟
1
娃娃菜先橫著一剖為二,再把兩半分切成小片,擺入盤中。
2
皮蛋切碎,放在擺好的娃娃菜上面。
3
無淀粉火腿切丁。
4
撒入鋪好娃娃菜的盤中。
5
均勻地撒入少許食鹽。
6
金針菇清洗干凈,摘成單枝,攔腰切成兩段。
7
均勻地鋪入盤中。
8
開水入蒸鍋中大火蒸十分鐘,一道超級健康、超級鮮美的無油娃娃菜就出鍋啦!
小竅門
1、由于火腿中有鹽份,所以加鹽的時候一定要適量。先少放一點(diǎn),出鍋后如果味道淡再補(bǔ)加少許。
2、喜歡吃脆娃娃菜的話就把蒸制時間減少到五分鐘左右。
使用的廚具:煮鍋
所屬分類:熱菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食譜 冬季食譜 晚餐
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