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怎么吃月餅更健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月04日 10:47

那這個倒是有點(diǎn)講究,吃月餅一般說吃的時候是有些順序的,它不同味一般說月餅有幾個味,一個鮮味 一個咸味 一個甜味,一般先吃鮮味的再吃咸味的再吃甜味的,那這個味覺這塊可能感覺好一點(diǎn),把它倒轉(zhuǎn)過來吃那可能感覺就沒什么味道了,這是第一個第二個一般來說,我們是在早或者中(午)一般盡量不要放到晚上吃,晚上吃有可能難消化,因?yàn)橥砩铣酝觑埡篑R上睡覺,睡覺人是代謝是比較差,消化功能是比較差容易出問題,這是第二個,我們要注意吃的時間,第三吃的時候配一些東西一起吃可能好一些,配什么呢,其實(shí)最長見有三種配的方法,第一種有人可能配紅酒,配紅酒有助消化作用,第二種可能認(rèn)為更好的配茶,茶用什么茶,一般用綠茶和烏龍茶,還有花茶都可以選擇但是不同餡料,選擇有點(diǎn)不太一樣,那么什么餡要配什么茶好一點(diǎn),一般來說,一般我們說這些蓮蓉月,一般我們配的就是普洱,普洱因?yàn)橛薪饽佒淖饔?,如果五仁這類配的是烏龍,烏龍是半發(fā)酵的,它味道會感覺到更好一些,如果這個是一些水果味的或者是薯味的東西,可能配花茶,那就會感覺好一些,口味感覺配一些,這是第二種配的(食物),第三種配的我們說第一種它可以配的是酒,第二就配的是茶去掉第三種配一些水果蔬菜類,那可能會感覺好一些,這也是可以供選擇的但我們傳統(tǒng)上都認(rèn)為事實(shí)上我們的生活中去掉,覺得配茶這么喝下去,感覺會好點(diǎn)沒那么膩。

2019-07-12 09:35

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