自制檸檬醋：簡(jiǎn)單又健康的減肥飲品
想要減肥又想要美白？試試這款自制檸檬醋吧！

材料準(zhǔn)備：
檸檬6個(gè)
黃晶冰糖500克
白醋一瓶（500毫升）
干凈的玻璃罐一個(gè)

制作步驟：
首先，確保玻璃罐干凈無(wú)水，檸檬用食鹽搓洗表皮后晾干備用。
將黃晶冰糖敲碎備用。
在玻璃罐底部鋪上一層冰糖，然后放入一層檸檬片，重復(fù)這個(gè)過(guò)程，最后倒入白醋，密封后放入冰箱。
等待兩個(gè)星期后，就可以?xún)端嬘昧?。記得每次用干凈的勺子取用，避免混入水分?/p>

個(gè)人體驗(yàn)：
我已經(jīng)喝了快十天了，每天早上沖一杯，感覺(jué)腸道清理效果不錯(cuò)。雖然十天只瘦了5斤，但確實(shí)有配合運(yùn)動(dòng)。不確定是哪個(gè)因素起的作用更多，但這款檸檬醋確實(shí)幫助了我。

小貼士：
長(zhǎng)期飲用檸檬醋，不僅能抗氧化、美白，還能清理腸道。記得每天早上沖一杯，健康又美味！

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