腹瀉拉水怎么辦 腹瀉拉水的注意事項(xiàng)

更新時(shí)間:2024-06-07

腹瀉拉水是一種常見的癥狀，處理不當(dāng)可能會導(dǎo)致機(jī)體電解質(zhì)平衡紊亂和脫水。以下是一些處理腹瀉拉水的方法和注意事項(xiàng)：

補(bǔ)充水分：腹瀉時(shí)，身體容易失去大量水分和電解質(zhì)，因此及時(shí)補(bǔ)充水分至關(guān)重要。可以選擇溫開水、淡鹽水或者含有適量糖分的飲料，以維持身體的水分平衡。嚴(yán)重時(shí)，可能需要去醫(yī)院靜脈輸注平衡鹽溶液。

調(diào)整飲食：在腹瀉期間，建議暫時(shí)避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，選擇清淡易消化的食物，如粥、面條、蒸蛋等。同時(shí)，可以適量增加富含益生菌的食物，如酸奶、乳酸菌飲料等，幫助恢復(fù)腸道功能。

藥物治療：可以遵醫(yī)囑口服抑制腸道蠕動(dòng)的藥物，如地芬諾酯片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等，幫助緩解腹瀉癥狀。還可遵醫(yī)囑口服具有收斂、吸附作用的藥物，如蒙脫石散、次水楊酸鉍分散片等。若是腸道感染引起的腹瀉，可口服抗生素和抗病毒藥物治療。

注意休息：腹瀉時(shí)，身體需要充足的休息來恢復(fù)。建議保持規(guī)律的作息，避免熬夜和過度勞累。

及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)2天以上未緩解，且出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀，如尿量減少、皮膚干燥、皮膚彈性差、眼窩深陷等，并伴有發(fā)熱且體溫超過39℃，要及時(shí)就診，避免耽誤病情。

預(yù)防措施：注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食過期、變質(zhì)或未煮熟的食物。增強(qiáng)身體免疫力，保持充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。避免濫用抗生素，以免破壞腸道內(nèi)的菌群平衡。

審編醫(yī)生

劉正新消化內(nèi)科 主任醫(yī)師醫(yī)院：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

主治疾病：擅長：消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的...詳情>

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