病情分析：

身高體重測試通?？梢允褂肂MI指數(shù)來判斷，BMI是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。BMI的正常值是18.5-23.9kg/m^2，小于18.5kg/m^2屬于體重過低，24-27.9kg/m^2屬于超重，大于28kg/m^2屬于肥胖。

BMI的計(jì)算公式為：BMI=體重(kg)/身高的平方(m^2)。根據(jù)我國標(biāo)準(zhǔn)，BMI<18.5kg/m^2為體重過低，24-27.9kg/m^2為超重，大于28kg/m^2為肥胖。通常情況下，身高體重測試適用于18歲以上的人群。

建議在日常生活中保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，三餐規(guī)律，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用油膩、辛辣刺激性的食物，如炸雞、辣椒等。同時(shí)，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如游泳、跑步、打羽毛球等，有助于保持正常的體重。如果出現(xiàn)體重過輕或過重的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

2019-01-22 舉報(bào)

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