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講座及工作坊

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月13日 16:53

營養(yǎng)講座及工作坊

營養(yǎng)講座及工作坊旨在提高社會大眾對營養(yǎng)飲食的認知以及健康意識，從而促進生活實踐，為健康帶來改善。中心的營養(yǎng)團隊可因應機構(gòu)及參與者的需要度身設計內(nèi)容和安排適切的互動和遊戲，務求讓參與者在趣味中學習。無論是小班或大班，面授或線上進行皆可。

香港中文大學健康教育及促進健康中心擁有專業(yè)且經(jīng)驗豐富的營養(yǎng)團隊，當中包括健康推廣主任、註冊營養(yǎng)師及營養(yǎng)學家，並曾獲學校、非牟利團體、公私營機構(gòu)等的邀請，為不同對象如學生、員工、家長、長者及一般社區(qū)大眾提供營養(yǎng)的推廣和教育。中心可因應學校及團體的個別情況度身訂造了一系列的顧問服務，以迎合對象的實際需要，歡迎與本中心聯(lián)絡洽談服務內(nèi)容及形式。

中心過往曾舉辦的營養(yǎng)主題包括：

以學生和家長為對象健康飲食基本功均衡飲食知多啲餐餐營養(yǎng)攞滿分健康小食選擇快樂早晨蔬果的秘密低碳飲食體重控制的飲食秘訣提升免疫力的飲食錦囊0至9歲幼兒的營養(yǎng)需要幼兒常見飲食問題的應對策略親子小食製作以成人和在職人士為對象三低飲食知多啲外出飲食要識揀精明選購包裝食物體重控制與飲食減肥法 以長者為對象長者飲食和營養(yǎng)需要預防心血管病的飲食錦囊預防骨質(zhì)疏鬆的飲食錦囊預防痛風的飲食錦囊預防肌少癥飲食要訣預防腦退化飲食要訣

查詢及洽談合作

聯(lián)絡人：張先生
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