內科開藥、外科開刀，運動康復師手里既有藥又有刀，運動康復師的藥就是運動訓練，刀就是運動康復師的雙手?！胍曅侣?/p>
圖片來自央視新聞
很多人并不知道在醫(yī)院之外有一個趨于成熟的治療方法“運動康復”，雖然整體行業(yè)的萌芽于1985年便萌生，但近30年來發(fā)展緩慢，直到2008年后較為先進的運動康復理念才慢慢在中國普及開來。
康復醫(yī)學和預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學、保健醫(yī)學一起被WHO（世界衛(wèi)生組織）定義為第四類醫(yī)學，它是“體育”和“醫(yī)學”的融合產物，不同于傳統(tǒng)的打針吃藥，運動康復看似簡單實則內容豐富，包括器械康復、徒手康復、患者主動運動等方式修復運動損傷，恢復運動功能，其針對人群包括骨骼肌肉系統(tǒng)損傷和骨科術后患者、慢病患者、老人、青少年、亞健康人群等。
從被醫(yī)生治病，到給自己治病
我們去醫(yī)院的過程都大致相同，門診看病，打針吃藥或者手術開刀，然后回家養(yǎng)著。從進到醫(yī)院的那一刻和走出醫(yī)院的那一秒，大家都不知道在我的身上具體是發(fā)生了什么，不知道有沒有問過自己“為什么我會生?。俊薄熬烤故鞘裁丛蛞疬@個疾病的？”“我下次是否還會生一樣的?。俊?。
運動康復不同于傳統(tǒng)治療的一點“治療疾病不僅僅是醫(yī)生的任務，更是患者和醫(yī)生共同的目標”。運動康復是根據疾病的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律及其特點，通過特定的體育運動方法進行傷病預防、疾病康復和加快身體功能恢復，使患者在身體功能和心理上獲得全面恢復，重返社會，這其中最重要的一點就是“讓患者主動訓練，主動參與”。
相同的步驟不同的內容
運動康復和醫(yī)院治療的過程有相似的地方。
第一步“問診”，有沒有受傷既往史、怎么受傷的，什么痛，手術后多久了，有沒有影像檢查，運動愛好、或者工作情況等。其實每個人的職業(yè)很多時候都會給病情提供一些線索！
第二步“運動評估”，同臨床的體格檢查，對患者進行動作模式評估（SFMAFMS等）、靜止狀態(tài)評估（關節(jié)活動度的檢查、皮膚的檢查、肌肉維度和長度測量等）、動態(tài)的評估（行走、彎腰、旋轉等），以及一些其他的檢查方式（特殊檢查、神經張力測試、肌肉力量檢查等）。
第三步“定制作業(yè)治療方案”，同康復一樣，有康復評估，才有康復治療目標和計劃的制定，開展相關的康復治療技術或項目等。進行手法或功能性訓練等，使其緩解癥狀，并且根據不同的需求，康復中心可以幫助顧客提升運動能力，恢復到正常標準的功能性活動（跑步、打球、登山等），給原本因為疼痛而不能開展體育活動的人們，帶來更好的生命質量。
具體有哪些評估方法？
需要配合哪些儀器？
最重要的是聽得懂嗎？
數據化是運動康復中最常見的評估方式之一，通過先進的評估儀器以及常見的基礎測量方法，康復師們將會把你的身體能力（運動能力、關節(jié)靈活度、肌肉力量、伸展度等）全部變成數據和圖片，然后一項一項有針對性地告訴你原因。這個過程不僅僅幫助康復師了解你，更幫助你自己認識自己的身體，明確的知道疼痛是身體發(fā)出的緊急預報。
如何評價運動康復中心的好壞？
想要有效地治療疼痛，甚至超越以往的運動能力達到更好的健康狀態(tài)，對康復師、中心儀器、治療儀器、舒適度都是具有較高標準要求的。
海百合運動康復醫(yī)療中心，是貴州首家融合了“現代運動康復、傳統(tǒng)中醫(yī)理療、理療瑜伽/普拉提”為一體的專業(yè)康復醫(yī)療機構。致力于骨科術后、運動損傷、頸腰椎疼痛、體態(tài)矯正（如長短腿、O型腿和X型腿）、運動能提升以及企業(yè)健康管理、賽事保障的康復服務。中心配備了國際先進系列運動康復檢測、評估、治療、力量訓練設備器械，輻射周邊區(qū)域，為廣大市民提供優(yōu)質的醫(yī)療服務。
運動康復的使命與未來
我國早期的運動康復主要是指針對職業(yè)運動員的醫(yī)療服務，此外包括極少數中高收入者的康復理療等，但隨著全民健身的普及，重視科學運動漸漸成為趨勢。運動康復正在從針對職業(yè)運動員的小眾市場向為運動愛好者提供服務的大眾市場發(fā)展。根據國務院的報告，2020年年底存在運動損傷患者4350萬左右，據估算，到2025年運動損傷患者可能達到5500萬左右，康復人群更為年輕化。運動康復將會成為之后承載健康醫(yī)療體系的重要支柱。
海百合作為貴州省運動康復中的一員，覆蓋用戶的日常健康管理、醫(yī)療康復、愈后康復等多個階段，在疾病發(fā)作前建立一個全新的健康生態(tài)為發(fā)展目標。立足貴州，成為全國頂尖的康復醫(yī)療中心，給人們帶來更加科學、全面的運動康復治療服務。
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