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請(qǐng)問(wèn)睡前按摩減肥法對(duì)身體有傷害嗎？

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醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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黃金秀主任醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)心腦血管病的急癥，各種中毒以及各種危重癥的診...

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問(wèn)題分析：您好，按摩減肥應(yīng)該是比較安全的，只要用力得當(dāng)，不會(huì)對(duì)身體造成什么危害，但自己做可能因?yàn)槲恢没蜓ㄎ徽莆詹缓?，不一定效果很明顯
意見(jiàn)建議：建議您在醫(yī)生指導(dǎo)下做按摩減肥，再加上飲食療法和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣減肥效果會(huì)明顯一些

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李曉私人營(yíng)養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級(jí)乙等

擅長(zhǎng)：蜂膠片,保健品,維生素B1

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健康指導(dǎo)：睡前按摩減肥法對(duì)身體沒(méi)有傷害，建議飲食要合理搭配，葷素搭配，食物品種要多元化，多吃富含維生素、纖維素的應(yīng)季蔬菜和水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。減少蛋黃、內(nèi)臟類等；少吃煎炸等食物；如辣椒、羊肉、公雞等少食;忌食干燥食物；盡量少吃辛辣、刺激的食物.

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敷肚子減肥的中藥包對(duì)身體是否有傷害，需要根據(jù)使用的頻率來(lái)判斷，如果只是偶爾使用，一般沒(méi)有傷害，但如果長(zhǎng)期使用，也可能會(huì)有傷害。
敷肚子減肥的中藥包主要通過(guò)刺激腹部的穴位，一般能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增加胃動(dòng)力等作用。如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用中藥包，并且只是偶爾使用，一般對(duì)身體是沒(méi)有傷害的。但在長(zhǎng)期使用的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，還容易刺激皮膚，可能存在一定的傷害。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

埋線減肥對(duì)身體是有傷害的。埋線減肥是一項(xiàng)手術(shù)性的減肥方法，雖然說(shuō)它的風(fēng)險(xiǎn)性沒(méi)有開(kāi)刀手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)性大，但是埋線減肥畢竟是一項(xiàng)手術(shù)，所以對(duì)人體造成的傷害也是很大的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

每天晚上不吃飯，吃減肥藥，對(duì)身體有傷害。
減肥藥主要通過(guò)抑制人的食欲、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)排泄、減少對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收來(lái)發(fā)揮減肥的作用。每天晚上不吃飯，并且在空腹服用減肥藥的情況下，可能對(duì)腎臟、肝臟造成一定的損害。由于減肥藥具有一定的刺激性，還可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損，引發(fā)胃潰瘍、胃炎等疾病，從而損害患者的身體健康。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

甩脂機(jī)能起到一定的減肥作用，但若操作不當(dāng)，可能對(duì)身體可能會(huì)造成傷害，如影響胃腸道蠕動(dòng)、對(duì)骨骼造成損傷等，具體分析如下：
甩脂機(jī)是一種健身器材，主要通過(guò)高頻率抖動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，使身體產(chǎn)生大量的汗液，加速脂肪的燃燒，從而達(dá)到減肥的目的。由于該方法需要進(jìn)行高頻率抖動(dòng)，可能會(huì)影響胃腸道蠕動(dòng)，從而可能會(huì)引起消化不良、消化速度緩慢等情況。并且，若患者操作不當(dāng)，可能會(huì)損傷骨骼，甚至是引起骨折。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，儀器減肥對(duì)人體可能有傷害，也可能沒(méi)有傷害。具體分析如下：
1.有傷害：儀器減肥是指使用騎馬機(jī)、甩脂機(jī)、腹部抖脂機(jī)等儀器來(lái)輔助減肥的方式，如果求美者長(zhǎng)時(shí)間不合理的使用，則容易造成骨骼肌肉的損傷，而且還可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟受到震動(dòng)，出現(xiàn)內(nèi)臟下垂的不良現(xiàn)象。
2.沒(méi)有傷害：如果求美者只是短時(shí)間合理的使用儀器減肥，則通常不會(huì)出現(xiàn)實(shí)際傷害。
此外，如果求美者沒(méi)有達(dá)到減肥的預(yù)設(shè)目標(biāo)，則可以選擇溶脂針的方式來(lái)減肥，該方式是將各種減脂物質(zhì)注射到局部多余脂肪的位置，促使脂肪逐步溶解，可以有效達(dá)到減肥目的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥可以吃菠蘿，菠蘿也具有減肥的效用，因?yàn)椴ぬ}中富含豐富的膳食纖維素，容易給人造成飽腹感，菠蘿含的熱量要比其他水果低，并且含有一種菠蘿酵素，能很好地分解蛋白質(zhì)，酸解脂肪，減少人體對(duì)脂肪的吸收。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

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