首頁(yè) 資訊行知實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”健康知識(shí)講座

行知實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”健康知識(shí)講座

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月16日 03:20

為深入推進(jìn)合理膳食行動(dòng)、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善行動(dòng)，提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。在“5﹒20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日來(lái)臨之際，5月16日下午，蚌埠市龍實(shí)驗(yàn)教育集團(tuán)行知實(shí)驗(yàn)學(xué)校聯(lián)合區(qū)疾控邀請(qǐng)第一人民醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師、蚌埠市營(yíng)養(yǎng)與食品安全學(xué)會(huì)常務(wù)理事賀穎醫(yī)生為學(xué)生舉辦主題為“食品安全，營(yíng)養(yǎng)健康”健康教育講座。

講座以親和、富有感染力的語(yǔ)言用當(dāng)前國(guó)人的飲食狀況，如外賣、含糖飲料、膨化食品為例，向?qū)W生們講解高油、高鹽、高糖飲食對(duì)心腦血管的嚴(yán)重危害，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)如何在飲食中避免這些不良飲食習(xí)慣，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，普及飲食“減油、增豆、加奶”核心知識(shí)，傳播中國(guó)居民膳食指南核心理念，鼓勵(lì)學(xué)生“合理膳食、健康消費(fèi)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)”，以推動(dòng)“健康中國(guó)”的發(fā)展和全民營(yíng)養(yǎng)科學(xué)素質(zhì)提高。接著，活動(dòng)進(jìn)入了互動(dòng)環(huán)節(jié)，“我們?cè)撊绾翁暨x牛奶？”“哪些食品是最不健康的”“不吃肉行不行？”，孩子們紛紛舉手，準(zhǔn)確的回答出了問(wèn)題。這些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，目的是植入正確理念，讓營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)變成自覺(jué)健康行動(dòng)，從小養(yǎng)成合理膳食習(xí)慣，從而受益一生。

此次營(yíng)養(yǎng)日進(jìn)校園的宣傳活動(dòng)不僅為學(xué)生提供了寶貴的健康知識(shí)，也進(jìn)一步提高了學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)意識(shí)。相信學(xué)生們通過(guò)此次宣傳教育，他們會(huì)更加理解科學(xué)膳食的重要性，為擁有健康體魄打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。（通訊員：朱霜莉）