鈣爾奇即碳酸鈣D3片，是一種復(fù)合藥物，其主要成分是鈣劑，以及促進(jìn)鈣劑吸收的維生素D，具有維持骨骼健康、支持心臟功能、支幫助肌肉收縮的功效與作用。

1、維持骨骼健康：鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，適量的攝入有助于維持骨骼的健康和強(qiáng)度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥以及其他相關(guān)骨骼問題，維生素D有助于鈣的吸收，可增強(qiáng)補(bǔ)鈣效果；

2、支持心臟功能：鈣參與肌肉收縮，包括心臟收縮，以保持正常的心率和心律，適量的鈣劑補(bǔ)充對(duì)維持正常心臟功能至關(guān)重要；

3、支幫助肌肉收縮：鈣是肌肉收縮過程中不可或缺的元素，它參與肌肉收縮和放松，包括骨骼肌和平滑肌，缺鈣可引起手足搐搦、抽筋等癥狀，患者可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片進(jìn)行緩解。

碳酸鈣D3片的具體功效和效果可能因個(gè)人情況而異，如果存在骨質(zhì)疏松、鈣吸收不良等情況，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，明確使用劑量。日常飲食多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，有利于提高體內(nèi)的維生素D，對(duì)鈣的吸收有促進(jìn)作用。

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