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6款無油無糖低脂甜品,每款都超好吃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月19日 23:09

6款無油無糖低脂甜品,每款都超好吃!
問:為什么同一個食譜要做六次?
因為它是無油、無糖、無面粉的健康代餐!

這款香蕉燕麥磅蛋糕,采用燕麥、牛奶和雞蛋作為主要食材,不僅飽腹感強(qiáng),還能滿足你的味蕾。由于沒有額外加糖,香蕉的甜味已經(jīng)足夠。

為了滿足色彩控的需求,我們制作了六種不同風(fēng)味和顏色的版本:
1?? 芒果香蕉燕麥磅
2?? 紫薯香蕉燕麥磅
3?? 斑斕椰乳香蕉燕麥磅
4?? 黑芝麻香蕉燕麥磅
5?? 抹茶香蕉燕麥磅
6?? 可可香蕉燕麥磅

一整份蛋糕大約700大卡,切成六塊后,每塊平均只有100大卡出頭。無論是作為早餐還是下午茶,都是不錯的選擇!

更多無油無糖的健康甜品,歡迎查看收藏夾解鎖~

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