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賦能前行、護(hù)航成長！我校特邀尚云教授為師生作心理健康系列專題講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 07:19

為深入貫徹落實國家、省委、省政府關(guān)于做好學(xué)生心理健康工作有關(guān)部署，切實把學(xué)生心理健康工作擺在更加突出位置，不斷提高心理育人效果，3月13日，云南師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士生導(dǎo)師尚云教授應(yīng)邀為我校師生作春季學(xué)期心理健康專題講座。

教師心理健康調(diào)適

上午，尚云教授在文遠(yuǎn)201作專題講座。各二級學(xué)院黨總支書記、副書記、學(xué)工干事、專兼職輔導(dǎo)員、班主任，宿舍管理員以及相關(guān)職能部門教職工參加講座。學(xué)生工作處副處長馬秋萍主持講座。

尚云教授以自身的工作經(jīng)驗和真實的生活案例為切入點(diǎn)，并結(jié)合二十大工作報告和各省市精神衛(wèi)生條例的具體內(nèi)容，深入淺出地為全體參會教職工作了一場內(nèi)容豐富的心理健康教育專題講座。此外，尚云教授還以有趣的手指活動與教職工進(jìn)行互動，再次強(qiáng)調(diào)了心理健康與身體健康的重要性。講座接近尾聲，尚云教授對全體參會教職工提出殷切希望，希望大家都能在日常工作中，不斷提升自己的心理健康調(diào)適能力，為落實立德樹人根本任務(wù)，扎實推進(jìn)學(xué)校思政政治工作高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

教職工表示，這次講座既學(xué)到了如何有效地與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，認(rèn)識到了關(guān)注和調(diào)適自身心理狀態(tài)的重要性，同時也學(xué)會了如何有效進(jìn)行自我心理調(diào)適。今后我們將更加注重師生心理健康狀態(tài)，幫助大家以更好的狀態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活和工作。

春季學(xué)期心理問題調(diào)適

下午，尚云教授在大禮堂作專題講座。各二級學(xué)院學(xué)生代表和專兼職心理健康教師參加講座。學(xué)生工作處副處長馬秋萍主持講座。本次講座也是“啟智潤心”健康大講堂的第二講。

講座緊緊圍繞新學(xué)期適應(yīng)問題、原因分析和如何適應(yīng)等三個方面的內(nèi)容展開。針對春季學(xué)期開學(xué)的各種變化，尚云教授向旅院學(xué)子提出三點(diǎn)建議：一是付諸行動踐行”天雨流芳博學(xué)善思”的校訓(xùn)；二是盡快適應(yīng)校園生活的“生物鐘”，順利完成本學(xué)期的學(xué)業(yè)；三是加強(qiáng)身體鍛煉，并及時疏導(dǎo)自己的負(fù)面情緒。最后，尚云教授還深情寄語旅院學(xué)子，希望大家都能夠擁有明確的人生規(guī)劃，以積極樂觀的心態(tài)融入大學(xué)生活，正確認(rèn)識自己、積極發(fā)展自己，爭做有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的新時代好青年。