荷葉減肥茶
荷葉減肥茶適合喜歡吃油炸的女生,因?yàn)楹扇~茶不僅能去除體內(nèi)的油脂,還能改善面色,尤其是上班族女生,在飲用一段時(shí)間荷葉茶之后,會(huì)自然變得不愛吃油膩的食物,對(duì)攝取油脂成分過(guò)多的人群最為適合。
綠菊花茶
綠茶里面含有一種叫做芳香族化合物,它能防止脂肪在體內(nèi)集聚,從而幫助消化。同時(shí)菊花茶還有很好的緩解作用,它的清爽口感能更好的消退食物的膩感。
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普洱茶
普洱茶適合那些小腹贅肉比較多的女生,因?yàn)槠斩鑼儆诎氚l(fā)酵茶,它能有效的刺激人體的新陳代謝 ,加速脂肪分解。飯后來(lái)一杯普洱茶,減肥效果十分顯著。
杜仲茶
杜仲茶適合體質(zhì)比較虛弱,而全身贅肉比較多的女生,因?yàn)槎胖倮锩婧幸环N物質(zhì)可以加速身體代謝,促進(jìn)熱量好好,從而達(dá)到減肥的目的
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