自制檸檬酵素,夏日瘦身必備
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月20日 22:33
自制檸檬酵素,夏日瘦身必備!
最近自制檸檬酵素的風(fēng)潮真是刮得火熱!我也忍不住跟風(fēng)嘗試了一下,方法超級簡單,趕緊學(xué)起來吧!
材料準(zhǔn)備
首先,你需要準(zhǔn)備以下材料:
安岳檸檬6個(gè)
亨氏白醋1瓶
2個(gè)玻璃罐(某寶上都有賣哦)
適量老冰糖(建議買小塊的,大塊的敲碎太麻煩了)
干燥容器1個(gè)
刀和菜板
準(zhǔn)備工作
所有工具都要擦干,特別要注意??無水無油!??!檸檬用鹽搓洗干凈,然后用水沖洗干凈,晾干。確保完全干燥后,將檸檬切片,放置在干燥容器中。
制作步驟
底層先鋪一層檸檬,再鋪一層冰糖,依次疊加進(jìn)行。鋪到上面時(shí),留點(diǎn)距離。然后放入白醋,直到蓋過檸檬即可。(一瓶白醋正好用完,我做了兩瓶酵素)
每天用無水無油的筷子攪拌放氣,15-30天后酵素就做好啦!每次要兩勺酵素,兩片檸檬泡水喝喲!
小貼士
這個(gè)夏天祝大家都能瘦成一道??,白的發(fā)光啦!
趕緊試試吧,自制檸檬酵素不僅簡單,還能讓你健康瘦身!
相關(guān)知識
夏日瘦身美白必備:4款自制檸檬水
檸檬醋:夏日美白瘦身必備飲品
夏日必備!自制蜂蜜檸檬茶
夏日必備!自制檸檬減肥水,輕松瘦身養(yǎng)顏
自制檸檬酵素:夏日美白減肥新選擇
夏日必備:自制蜂蜜檸檬水
夏日瘦身神器:自制檸檬醋指南
自制檸檬養(yǎng)樂多,夏日清涼必備!
夏日必備!3分鐘自制檸檬水排毒法
宅家自制?檸檬酵素輕松美白瘦身[無醋版]
網(wǎng)址: 自制檸檬酵素,夏日瘦身必備 http://www.u1s5d6.cn/newsview1295490.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)