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孕婦便秘是一個(gè)常見(jiàn)的癥狀，孕婦便秘首先要注意飲食上的調(diào)整，在飲食上多喝水、多吃蔬菜、多吃粗糧。第二、孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖?jiǎn)單的活動(dòng)，第三、可以用一些藥食同源的藥品，比如多喝點(diǎn)蜂蜜水、菊花、二花、黃芪泡水等都是可以的。

孕婦便秘應(yīng)這么做： 第一、通過(guò)孕婦的營(yíng)養(yǎng)，就是她的飲食去調(diào)整，看準(zhǔn)媽媽平常愛(ài)吃的，是不是都是肉類的東西，是不是要增加蔬菜，粗纖維的東西，增加水果。 第二、通過(guò)運(yùn)動(dòng)，不能說(shuō)吃了就呆著，有的媽媽到晚期肚子大了不愛(ài)動(dòng)，堅(jiān)決不走，那不運(yùn)動(dòng)就更容易便秘，孕婦本來(lái)就愛(ài)便秘，因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫了下腔靜脈的回流，腸蠕動(dòng)也減緩，所以通過(guò)飲食調(diào)整，通過(guò)運(yùn)動(dòng)去散步或游泳或做簡(jiǎn)單的操或做瑜珈是可以的。通過(guò)這些方式緩解便秘。 第三、如果嚴(yán)重的便秘，我通過(guò)這些方式達(dá)不到，我們也不要擔(dān)心，我們是有促進(jìn)軟化大便的藥和排的藥，所以可以上醫(yī)院跟大夫說(shuō)清楚情況，可以用點(diǎn)藥。

孕婦便秘一個(gè)就是可能就是你吃東西，因?yàn)槟阕约何赵偌由咸旱奈找欢ㄒ囡嬎Ｔ偌由峡赡茈S著胎兒的增加呢他對(duì)直腸有個(gè)壓迫作用，所以說(shuō)你適當(dāng)?shù)淖⒁馀恳幌掳∈惯@個(gè)胎兒對(duì)這個(gè)直腸的壓迫減少，再一個(gè)就是你可以喝點(diǎn)蜂蜜之類還可以喝點(diǎn)兒這個(gè)含益生菌的酸奶這樣可以調(diào)節(jié)你腸道的菌群減少便秘的發(fā)生

在膳食結(jié)構(gòu)中間增加膳食纖維的含量，多吃芹菜 、白菜 、油菜等等綠葉蔬菜，可以大量增加膳食纖維的含量從而減少便秘的發(fā)生，養(yǎng)成很好的排便習(xí)慣，也可以服用一部分益生菌，對(duì)于解決便秘的問(wèn)題也起到一定的作用，所以主要是通過(guò)以上幾種方法來(lái)減少便秘的問(wèn)題。

孕婦嚴(yán)重便秘可能與懷孕以后她的盆腔的充血，盆腔的壓力也比較大，盆腔血流循環(huán)不暢，然后可能會(huì)加重她的便秘，但是孕婦便秘以后一般從飲食上去調(diào)節(jié)，就是多吃一些蔬菜、水果、火龍果或者芹菜、菜花、粗纖維的東西、紅薯、紫薯這些粗糧的東西，加速她的胃腸蠕動(dòng)緩解便秘。如果這些飲食調(diào)節(jié)后不能緩解他的便秘，可以采取用一些潤(rùn)腸通便的中藥去干預(yù)她的便秘，但是這些中藥里邊就不能含有活血化瘀的中藥或者一些有毒性的中藥。必須在醫(yī)師指導(dǎo)下去用藥。

孕婦面癱是很糾結(jié)的事情，因?yàn)榕R床也時(shí)不時(shí)能碰著，所以包括有些面癱患者就診時(shí)候就比較晚，我們一追尋病因就說(shuō)你看當(dāng)時(shí)懷孕了不能用藥，就是孕婦甚至包括產(chǎn)婦都會(huì)面臨這個(gè)問(wèn)題，這個(gè)確實(shí)是個(gè)很棘手的事情，這種情況總的原則治療是要偏保守，就是不能過(guò)于積極比如手術(shù)等的。除非是特別嚴(yán)重那沒(méi)辦法不做也得做它就必須，但是這樣一來(lái)比如要手術(shù)那你可能這個(gè)麻醉對(duì)妊娠造成什么影響等，就會(huì)帶來(lái)好多這種不確定性，包括用藥物也存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)這個(gè)藥物它是不管孕期還是產(chǎn)后，這個(gè)藥物吸收以后它對(duì)胎兒和嬰兒會(huì)有什么影響。所以這里面的問(wèn)題會(huì)非常之多，所以這個(gè)問(wèn)題的確是非常棘手，我們只能說(shuō)是一事一辦就是碰到這個(gè)，我們就要請(qǐng)相關(guān)的學(xué)科一塊來(lái)做一下探討，這種情況下站在各自的角度，最后綜合評(píng)估對(duì)它采取什么樣的措施，既促進(jìn)她面癱的恢復(fù)又不至于她的胎兒或者嬰兒，包括患者本人這可能就不是一句話兩句話能說(shuō)清楚的，那就要很慎重千萬(wàn)不要冒然地采取一些治療措施。

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