這7??種養(yǎng)生茶不能亂喝，小心越喝越差?
現(xiàn)在越來越多人喜歡喝養(yǎng)生茶來養(yǎng)生，但養(yǎng)生茶一定就養(yǎng)生嗎？
其實(shí)，不一定！喝茶要講究體質(zhì)和方法只有喝對(duì)茶才能起到真正的養(yǎng)生作用喝錯(cuò)了反而會(huì)對(duì)身體有害
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這幾種人群不適合喝養(yǎng)生茶
1??玫瑰花茶
陰虛火旺、實(shí)熱者慎用，玫瑰花茶屬于溫?zé)峄ú蒿嬈?，喝得過多容易導(dǎo)致陰火加重
2??枸杞菊花茶
脾胃虛寒、陽(yáng)虛、濕氣較重的人不宜喝，經(jīng)期女性、患有風(fēng)寒感冒人也不宜喝
3??桂圓紅棗茶
桂圓紅棗茶，含天然糖分較高，腹脹、胃脹、胃酸過多、糖尿病患者不宜飲用，上火發(fā)炎時(shí)也需忌食
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4??金銀花茶
痛經(jīng)患者、體質(zhì)虛寒的患者盡量避免服用。咽喉痛的患者多屬于虛火，金銀花以治 療實(shí)火為主，所以這類患者建議用生甘草泡水喝代替
5??胖大海茶
脾虛胃寒者不宜飲用，否則會(huì)加重人體寒氣滋生。即便是對(duì)癥的咽炎患者，胖大海泡茶飲1周~2周也就夠了，服用多了反而會(huì)損傷陽(yáng)氣，影響消化功能
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6??薄荷茶
薄荷比較耗氣、發(fā)汗，因此氣虛、出汗過多者不宜多飲
7??決明子茶
決明子性微寒，又有促進(jìn)排便作用，容易拉肚子、胃痛的人忌服。女性朋友不建議長(zhǎng)期大量飲用，因?yàn)橛锌赡苡绊懮驮陆?jīng)規(guī)律
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