導(dǎo)讀：如果不差錢，強(qiáng)烈建議，中老年人常喝這5種茶，既解渴又對身體好。

眨眼間，已經(jīng)進(jìn)入四月份的暖春季節(jié)了。

雖說是暖春，但溫差還是有點(diǎn)大。在這一冷一熱的交替時間段，一不注意就會給身體帶來不適。

尤其是這個季節(jié)的中老年人，更應(yīng)該注意自己的身體，應(yīng)該每天花一點(diǎn)時間鍛煉自己的身體，調(diào)節(jié)身體的平衡，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。

對于中老年人來說，除了做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能調(diào)節(jié)身體之外，其實，喝茶也是一個很好的選擇。

茶葉在古代還被當(dāng)做中藥來治理人體的疾病，后來演變?yōu)榭梢詻_泡的健康飲品。

茶葉中所含的茶多酚和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，中老年人每天適當(dāng)?shù)暮葍杀瑁軌蚴谷司駸òl(fā)，氣色更佳。

所以說建議中老年人，如果不差錢，應(yīng)該常喝這5種茶，好喝不貴，解渴的同時還對身體好。

它是一款來自高山的純天然茶葉，有著豐富的營養(yǎng)物質(zhì)?？诟泻推焚|(zhì)一點(diǎn)也不輸那些名茶，而且它的價格也很親民，是一款人人都喝得起的口糧茶。

制作它的人正是茶葉界聲名鵲起的文勝全大師，文老還曾制作過國禮茶，他憑借對茶葉獨(dú)特的間接，獨(dú)創(chuàng)了有著自己特色的制茶工藝，也正是這項工藝的加持，使得它將紅茶的醇厚甘甜和綠茶的鮮爽完美結(jié)合，給茶友帶來了很大的驚喜。

該茶的條索纖細(xì)緊致，略有彎曲，色澤烏潤發(fā)亮，干茶的香味就很足；成湯后湯色橙紅透亮，像琥珀一樣晶瑩剔透，非常好看，在熱水作用下散發(fā)出的鮮甜花果香，讓人聞一下都想趕緊喝一杯。

細(xì)細(xì)品一口，絲滑的口感讓人瞬間精神起來，香醇的茶香在唇齒間持久停留，喝下一口，那種鮮爽的滋味讓人難以忘懷，還有明顯的甘甜回味。中老年人喝了它，不僅能提神助消化，還能養(yǎng)胃，是一款健康養(yǎng)身好茶。

這是一款茉莉花茶，也是茉莉花和綠茶的完美結(jié)合品。

制作過程可不是那么簡單，整個過程需要窨花六次。這個茶相比茉莉花茶大白毫來說，雖然差了那么一點(diǎn)點(diǎn)，但是它的價格更加實惠一些，口感也不輸大白毫。

它的干茶條索緊實，白毫顯露，茶香中更伴隨著濃郁的茉莉花香，香濃而不膩，比較適合作為口糧茶。沖泡之后的茶湯黃綠透亮，茉莉花在水中飄蕩，就像跳舞的少女，很有觀賞價值，品一口，滿口都是茉莉花香的味道。

這款茶葉主要產(chǎn)自湖北隨西云峰山一帶，屬烘青茶品。

這里南接大洪山，北鄰清壇水庫，地理位置有天然的優(yōu)勢，而且常年降雨量充足，少光照，土壤中的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，有著茶樹生長的天然條件。

它的外形卷曲，緊致完整，白毫顯露，墨綠有光澤，湯色清澈透亮，香高持久，生津回甘明顯。而且它茶葉中所含的茶氨酸在降血壓方面有很大的功效，很適合中老年人喝。

這款茶是條形炒青綠茶之一。主要產(chǎn)于湖南湘西境內(nèi)的青巖山和三岔山一帶。

青巖茗翠是我國的名茶之一，因產(chǎn)于著名景點(diǎn)張家界地帶而聞名中外，這里茶葉生長地勢高，峰巒如聚，降水豐富，常年多霧，光照少，土質(zhì)肥沃，很適合茶樹生長。

它的外形條索肥碩緊致、略有卷曲，茶毫顯著，綠潤有光澤。茶湯澄澈透亮，香濃而持久，滋味醇厚，飲之香留舌底，滋味鮮爽，上了年齡的人多喝，能很好的的調(diào)整身體。

這款茶來自廣西百色市，也是一款歷史名茶，早在乾隆年間就已經(jīng)聞名全國了。因其外形白毫豐富而得名。

這款茶還有一個其他茶葉不能相比的特點(diǎn)，它是唯一能加工出六大類茶的茶葉品種，茶友都稱它“一茶千化”。

干茶外形肥碩，條索緊結(jié)，芽葉密布白毫，沖泡之后的茶湯明亮透徹，并且還有營養(yǎng)物質(zhì)在上面漂浮，喝一口，滋味清甘綿長，對得起歷史名茶的稱號，還曾被作為國禮送給國外的一些領(lǐng)導(dǎo)人。

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