橙子含有以下維生素：

1. 維生素C：橙子是非常富含維生素C的食物，每100克新鮮橙子果汁中含有約50毫克的維生素C，這是我們身體所必需的一種維生素，有助于增強(qiáng)免疫力，幫助細(xì)胞修復(fù)，以及促進(jìn)膠原蛋白的生產(chǎn)。

2. 葉酸：橙子也含有適量的葉酸，它是一種B族維生素，對孕婦而言非常重要，因?yàn)樗兄谔旱恼０l(fā)育，同時對心血管系統(tǒng)的健康也有幫助。

3. 鉀：橙子富含鉀，每100克新鮮橙子果汁中含有約200毫克鉀，它對身體內(nèi)液平衡有著非常重要的作用，同時也有助于控制血壓，維持心臟健康。

4. 類胡蘿卜素：橙子中含有β-胡蘿卜素等類胡蘿卜素，這些化合物能夠被轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維護(hù)視力和皮膚健康。

總之，橙子是非常健康的水果之一，它含有多種重要的營養(yǎng)素，對我們的身體健康有著積極的影響。

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