在剛結(jié)束的紹興馬拉松賽上，一大眾跑友中途倒地，被醫(yī)生急救恢復(fù)后又想返回繼續(xù)比賽。視頻中可以看到，救護的醫(yī)生拼命勸阻他。這讓許多人難以理解，這是什么力量讓一個人連死都不怕也要跑下去？在這里，我無意評點這位跑友的運動初衷。作為一個同樣熱愛運動的人，特別是跑步，我也曾向許多人問起過參加跑步的理由。每個人的答案都會不太一樣，愛好、興趣、減肥似乎只能涵蓋一部分，而不是全部。下面要給各位看官講跑友的故事，多半是我親身接觸的跑友，聽他們說出的一些小故事，或許有助于對跑步者及跑步這項運動的理解。

W男，一個愛跑步的健身教練

W的職業(yè)是健身教練，90后。他的習慣是幾乎每天早起，然后跑步5至10公里。我看過他手機中運動App中顯示的數(shù)據(jù)，2017年的跑量是2000余公里。這樣算下來，日均跑量達到了約5.5公里。對于普通人來說，無論如何這都是一個蠻驚人的數(shù)字了。也就是說，當大多數(shù)人剛起床時，他已經(jīng)在晨輝里完成了當天的第一次訓(xùn)練了。到了健身房后，他還會在工作空閑時間按部就班地進行力量訓(xùn)練。

我曾看到過他在朋友圈曬出的某次跑步時間，10公里49分鐘完成。我問他為什么這么愛跑步？他的回答也很簡單：喜歡。此外，工作性質(zhì)也要求他長年通過運動來保持一個良好的身材。

盡管我也很喜歡跑步，但跑步過程中諸如出現(xiàn)極點、呼吸急促、肌肉酸疼等反應(yīng)，總是讓我感到吃不消。因此我曾很好奇地問他，你跑步應(yīng)該不累吧？他聽了哈哈大笑，誰說不累？那怎么辦，我問。因為喜歡，所以咬咬牙堅持下去，他說。

原來，無論喜歡跑步的程度有何差別，要克服的困難都是一樣的，而最重要的堅持下去的理由還是“喜歡”而已，根本沒有什么秘訣。

夏夜，一位陌生的跑友

通常我比較喜歡在晚上出去跑步，因為行人車輛稀少，干擾較少。而且我家周圍的馬路也比較平直，紅綠燈也不算太多，所以還蠻適合跑步的。那是夏天的一個晚上，我剛右拐轉(zhuǎn)上平直的大路跑了100米左右，就聽到后面不遠處有一個聲音在說，嗨，兄弟，等我一下，一起跑吧！我回頭一看，是一個30多歲的中年男了，略微有些胖，正跑得滿頭大汗。于是，我稍放慢一點速度，等他趕上來后一起跑。

他說他已經(jīng)跑了3公里了，感覺挺累，現(xiàn)在正好和我搭個伴跑，這樣可能會輕松一些。然后，我們就邊跑邊斷斷續(xù)續(xù)地吐幾個詞或短句交流一下。他說他是從事金融行業(yè)工作的，天天坐辦公室，已經(jīng)讓他胖得自己都無法接受了。但工作忙，下班晚，所以他最近每天下班后，將隨身物品放在車上，然后換了運動衣褲直接先跑幾公里，然后再回家。他已經(jīng)這樣堅持了一個多月了，體重減去了五、六公斤，感覺輕松了許多。我和他一起跑了兩三公里，然后在一個十字路口分手。

我想起了自己最初開始跑步減肥的往事，那時候腰圍近3尺，去參加聚會都被別人嘲笑為胖子。和這位陌生的朋友一樣，減肥是開始跑步的最初動力，許多人也是如此吧！

跑過那個十字路口后沒多久，我看到迎面跑過來一個滿頭白發(fā)的老者，也是滿頭大汗，卻節(jié)奏平穩(wěn)、步伐有力。我在想，不知道這位老先生最初為什么要跑步？念頭一閃而過，擦肩交錯之后，我感覺自己跑得更有力量了。

中年老板Y，我要給兒子做個榜樣！

Y先生今年45歲了，從事電器零售，擁有一家不錯的公司。他在朋友圈里偶爾會曬一些心靈雞湯之類的東西，但有一樣雷打不動，就是跑步記錄截圖。我記得有一次他的跑步記錄是5公里25分鐘，我給他點了一個大大的贊。

由于工作忙，他總是在接近午夜時才完成當天的跑步任務(wù)。出差到其他城市，也同樣會曬出在各地的跑步路線。我陸陸續(xù)續(xù)關(guān)注他的朋友圈有一年多的時間，跑步曬圖幾乎沒有中斷的時候。我后來終于有機會在一次碰頭時問他，你每天工作那么忙，為什么還能堅持天天去跑步呢？他說，我想給兒子做個榜樣，告訴他世界上沒有什么事是可以輕易得來的，必須要學(xué)會堅持。

比起那些自己做不到或不去做，卻要求孩子樣樣要做到的父母，這位爸爸的跑步身教則讓我動容。

“中風的老爸讓我嚇一跳！”

有一天，我下班之后上了一輛順風車。車主是一位三十來歲的中年男子，看上去精神挺好。我們互相聊了一下各自的職業(yè)，當他聽說我寫一些關(guān)于運動減肥的內(nèi)容時，就來了興趣，然后說自己也堅持跑步一年多了。我問他當初為什么要跑步？

他說，一年多前的一天，他的父親突然在家中風，幸好及時送到醫(yī)院搶救才緩解病情。他說當時真沒想到，前一天還好好的父親，怎么就一下子變得耳斜眼歪、半身麻木，說話都不利落了。父親的中風對他觸動很大！

“中風的老爸讓我嚇一跳！你一定想不出來，一年多前我是什么樣子！”他說話的同時，一只手把著方向盤，一只手在腹部前方劃了一個半圓，表示曾經(jīng)有一個大肚腩，“大肚子，肥頭大耳，喝酒抽煙什么的都不忌?！蔽艺f，你現(xiàn)在看上去很不錯，根本就不胖??！

他說，堅持了一年的跑步，每周都會去跑幾次，感覺人輕松了許多。希望以后也能堅持下去，因為不想和自己父親一樣，有一天中風說不出話來。

兒子，爸爸跑到終點了！

同樣是在這兩天，在南昌國際馬拉松終點線上，一位男子跑過終點后失聲痛哭。起初，觀眾都以為他是新手完成全馬后太過激動所致。后來才了解到，他和兒子有一個約定要一起跑完一次全馬，但他的兒子去年因一場意外去世了。這次，他在跑步手套中帶著兒子的照片，跑完了馬拉松全程。他想對兒子說，爸爸跑到終點了！

跑步，平凡至極的運動。有些人跑步是為了減肥，有些人是為了健康一點，有些人是為了圓一個全馬的夢想，有些人是職業(yè)的需要，有些人將跑步視為實現(xiàn)人生理想的一種方式......每個人的初衷也許都會有所不同，盡管我們可能無法理解暈倒搶救后還要去跑的那位跑友，但跑步之于每一個嚴肅的跑者來說，遠非減肥或完成一次全馬看上去那樣簡單。個中滋味，或許在沖過心中的終點線時，才會有所了悟與感動！

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