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減脂小秘訣

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月31日 11:19

減脂小秘訣 | 超模同款健康飲品
想要減脂?試試這個超模同款飲品吧!每天晚餐來一杯,輕松瘦出好身材!

材料清單:
青蘋果
黃瓜
羽衣甘藍(lán)
西芹
奇亞籽
純凈水

制作方法:
將所有材料放入榨汁機(jī)中攪拌,口感清爽,不會太難喝哦!
如果覺得還不夠飽,可以再加一個水煮蛋,讓你在減肥的夜晚也能充滿活力。

減肥不易,但有了這個飲品,你將更有力量堅持下去!記得,控制飲食是關(guān)鍵,但偶爾放縱一下也是可以的,畢竟偶爾的放松也是努力的一部分。

小貼士:無論你在哪里,都帶上你的旅行尺寸榨汁機(jī),為自己創(chuàng)造一個有利于減肥的環(huán)境。出差在外,也可以點(diǎn)一杯類似的果昔哦!

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