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社交技能與自信心訓(xùn)練（第二版）/戴王磊著/復(fù)旦大學(xué)出版社

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 18:50

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品牌教材

社交技能與自信心訓(xùn)練（第二版）

作者：

戴王磊著

定價(jià)：

32.80 元

頁(yè)數(shù)：

353頁(yè)

ISBN：

978-7-309-11835-3/C.312

字?jǐn)?shù)：

259千字

開本：

32 開

裝幀：

平裝

出版日期：

2015年12月　　　　　　

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內(nèi)容提要

       每個(gè)人都想取得成功，事業(yè)有成、婚姻美滿、身體健康、高朋滿堂等。成功的要素，離不開良好的人際關(guān)系和自信心。
       每個(gè)人的社交技能和自信心都是后天學(xué)來的，因此，所處環(huán)境和教育方式尤其重要。最具影響力的或許是自己的父母，我們從他們身上學(xué)會(huì)了交流的方法；同時(shí)，我們的老師、伙伴、朋友，還有與我們相處的人都有影響。
       一個(gè)人要想有自信心，想要在社交中取得理想的效果，需要良好的口才和語(yǔ)言天賦，以及能夠運(yùn)用好身體姿態(tài)等，即展現(xiàn)所謂無(wú)聲的口才，為自己的社交增加魅力，達(dá)到無(wú)聲勝有聲的效果。
       當(dāng)你在奮斗的道路上受到打擊或不幸時(shí)，要盡量使自己變成旁觀者，看到自己的成績(jī)和正確的足跡。“如果我們隨意放棄，不能堅(jiān)持，損失的不只是機(jī)會(huì)，更是延遲完成目標(biāo)”。
       不要輕易斷定你所做的事沒有意義，請(qǐng)重新審視你的工作，并賦予新的更為積極的意義，你會(huì)體會(huì)到快樂和自信。

作者簡(jiǎn)介

書摘

上篇社交技能

              01 你有社交障礙嗎
       02 不可避免的人際沖突
       03 深入人際交流的技巧
       04 使對(duì)方放下防備之心
       05 做個(gè)受人歡迎的人
       06 你會(huì)平衡、談判、妥協(xié)嗎
       07 身體語(yǔ)言的魅力
       08 克服社交的恐懼感
       09 建立和諧人際關(guān)系
       10 說服對(duì)方的技巧
       11 識(shí)破對(duì)方的心理
       12 高明的社交需要策略
       13 社交中的關(guān)注技術(shù)

下篇自信心訓(xùn)練

              14 我們需要自信心
       15 錯(cuò)誤認(rèn)知嚴(yán)重影響自信心
       16 擁有一顆自信的心
       17 展現(xiàn)自信的行為
       18 塑造自信的個(gè)性
       19 建立自信的態(tài)度
       20 培養(yǎng)自信的思維方式
       21 體驗(yàn)自信情緒
       22 積極的自我暗示
       23 激發(fā)自信意念
       24 贏得他人的信任

書評(píng)

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