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社交技能與自信心訓(xùn)練（第二版）/戴王磊著/復(fù)旦大學(xué)出版社

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 18:50

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品牌教材

社交技能與自信心訓(xùn)練（第二版）

作者：

戴王磊著

定價：

32.80 元

頁數(shù)：

353頁

ISBN：

978-7-309-11835-3/C.312

字數(shù)：

259千字

開本：

32 開

裝幀：

平裝

出版日期：

2015年12月　　　　　　

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內(nèi)容提要

       每個人都想取得成功，事業(yè)有成、婚姻美滿、身體健康、高朋滿堂等。成功的要素，離不開良好的人際關(guān)系和自信心。
       每個人的社交技能和自信心都是后天學(xué)來的，因此，所處環(huán)境和教育方式尤其重要。最具影響力的或許是自己的父母，我們從他們身上學(xué)會了交流的方法；同時，我們的老師、伙伴、朋友，還有與我們相處的人都有影響。
       一個人要想有自信心，想要在社交中取得理想的效果，需要良好的口才和語言天賦，以及能夠運用好身體姿態(tài)等，即展現(xiàn)所謂無聲的口才，為自己的社交增加魅力，達到無聲勝有聲的效果。
       當你在奮斗的道路上受到打擊或不幸時，要盡量使自己變成旁觀者，看到自己的成績和正確的足跡。“如果我們隨意放棄，不能堅持，損失的不只是機會，更是延遲完成目標”。
       不要輕易斷定你所做的事沒有意義，請重新審視你的工作，并賦予新的更為積極的意義，你會體會到快樂和自信。

作者簡介

書摘

上篇社交技能

              01 你有社交障礙嗎
       02 不可避免的人際沖突
       03 深入人際交流的技巧
       04 使對方放下防備之心
       05 做個受人歡迎的人
       06 你會平衡、談判、妥協(xié)嗎
       07 身體語言的魅力
       08 克服社交的恐懼感
       09 建立和諧人際關(guān)系
       10 說服對方的技巧
       11 識破對方的心理
       12 高明的社交需要策略
       13 社交中的關(guān)注技術(shù)

下篇自信心訓(xùn)練

              14 我們需要自信心
       15 錯誤認知嚴重影響自信心
       16 擁有一顆自信的心
       17 展現(xiàn)自信的行為
       18 塑造自信的個性
       19 建立自信的態(tài)度
       20 培養(yǎng)自信的思維方式
       21 體驗自信情緒
       22 積極的自我暗示
       23 激發(fā)自信意念
       24 贏得他人的信任

書評

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