提升孩子專注力，多吃這4類食物
?從飲食這個角度而言，培養(yǎng)孩子專注力，應多攝入富含蛋白質(zhì)、卵磷脂的食物，而對于刺激性的辣椒等，則要遠離。

?那么提升專注力，吃什么食物比較好？
?飲食上有哪些注意事項？

?一起看↑圖的詳細講解吧~

?注意：在飲食上需先查明過敏原，孩子過敏則需要注意避免食用。其次飲食要均衡，避免過量攝入微量元素。

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