幾款減肥花茶的配方介紹

2024-10-26 23:34:02

你是不是愛吃零食，愛吃肥肉油膩食物呢？對于有這些不良喜好的你，可以試試喝花茶進行清洗腸胃，所以今天小編教大家?guī)追N自制的花茶，……

你是不是愛吃零食，愛吃肥肉油膩食物呢？對于有這些不良喜好的你，可以試試喝花茶進行清洗腸胃，所以今天小編教大家?guī)追N自制的花茶，讓你減肥喝出來。

檸檬子姜茶

做法：新鮮檸檬洗凈切片，子姜顆粒少許，一同加入茶中（有機茶、綠茶尤佳）。

檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍下得到平衡，最重要的是子姜有纖體的作用，是天然的減肥產(chǎn)品。該茶顏色淡雅，柑橘芳香迷人喔！

優(yōu)酪乳綠茶

原料：一茶匙綠茶粉、250ml優(yōu)酪乳，將之混合攪勻。

減肥原理：這款瘦身茶既好喝又有飽足感，不但養(yǎng)顏美容，而且有助于消化，在飯前飲用減肥功效更佳。

排毒美顏茶

做法：將玫瑰、甜菊葉、菊花、枸杞、紅棗加水沖泡。

這茶口感清香，效果非常不錯，可以去濕排毒妝養(yǎng)顏喔！

烏龍瘦身降脂茶

原料：槐角18g、何首烏30g、冬瓜皮18g、山楂15g，加水煮10分鐘，趁熱加入6g烏龍茶，再煮5分鐘。

減肥原理：這款瘦身茶，具有軟化血管、消脂減肥的作用，是中藥成分口味濃厚的瘦身茶。

玫瑰烏龍茶

做法：一茶匙烏龍茶加適量玫瑰花加入熱水，泡大概兩分鐘就行啦。

烏龍茶有去脂減肥的功效，玫瑰花則活血和胃，喝了纖體又健康。

以上就是幾款減肥花茶的配方的介紹啦，希望對于大家有所幫助，只要你堅持每天飲用一些具有清熱解毒功能的干花茶，那么，想要減肥真的不難哦。

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