為進一步做好浙江省第十七屆運動會備戰(zhàn)工作，減少運動員運動損傷，提升科學訓練水平，6月17日上午，市體校邀請浙江省短跨項群組醫(yī)療保障和運動康復師黃旭醫(yī)生來校開展"運動訓練與康復"專題培訓，學校全體教練員、科研醫(yī)務人員參加了本次培訓。

講座現(xiàn)場，黃醫(yī)生結合省隊康復訓練案例，從運動損傷機制與推理、訓練四環(huán)策略、訓練基本要素、上肢訓練與康復協(xié)調與力量、核心穩(wěn)定訓練與康復、下肢訓練與康復等六大方面詳細講解了先進的體能訓練與運動康復的理念和方法。并通過現(xiàn)場動作演示帶領參訓人員學習康復訓練技能，讓大家直接體驗科學康復訓練對關節(jié)和重要肌群靈活性、穩(wěn)定性的作用效果。

此次培訓旨在為各運動隊備戰(zhàn)省運會搭建科學訓練的"加油站"，加強防傷病端口前移的意識和能力，進一步提高教練員科學評估運動員運動能力恢復情況，做好傷病預防和康復訓練的能力水平，為金華省運會最后沖刺加滿油、鉚足勁、護好航。（審核人：張靜華）

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網址: 科學訓練“加油站” http://www.u1s5d6.cn/newsview136547.html