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魔力數(shù)字，7天帶給你驚喜?！惰べっ廊菔萆?天計劃》將瑜伽練習(xí)計劃定為7天，提前安排每一天的練習(xí)要點，配上著名瑜伽教練實拍的精美圖片及輔導(dǎo)光盤，簡單易學(xué)。除了瑜伽練習(xí)攻略，《瑜伽美容瘦身7天計劃》同時設(shè)置了方便每天實踐的日常美容護(hù)理方法，告訴你如何在短時間內(nèi)實現(xiàn)美容和瘦身?！惰べっ廊菔萆?天計劃》貼近生活、美觀實用、是愛美、愛健康人士的理想選擇。

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張梅 作者

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