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冬季瘦身必吃6種天然減肥水果

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月05日 22:34
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飲食

很想減肥的MM們都想知道吃什么水果瘦身最快。水果不但有排毒的作用還有美顏的作用。在干燥的冬季，水果還能為人體補充水分呢，下面就一起來看看這6種天然的減肥水果吧！

冬季瘦身必吃6種天然減肥水果

香蕉

便秘吃香蕉最好了，其中含有豐富食物纖維、維他命A、鉀質(zhì)等，這些對于常便秘、肌膚干燥的你來說，是一款排毒瘦身的好水果呢！

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飲食

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