冬季如何備孕？在這寒冷的冬季，爸媽們是不是正在為如何孕育一個(gè)健康聰明的寶寶所煩惱？現(xiàn)在，我們越來越重視備孕工作了，可是你們又了解多少有關(guān)于備孕的知識？尤其是在時(shí)下這個(gè)季節(jié)，要怎樣做好孕前準(zhǔn)備呢？那就跟隨小編來看看備孕到底需要注意些什么，希望對各位有所幫助。.

為健康寶寶 冬季科學(xué)備孕秘笈（圖）

一、努力營造適合受孕的環(huán)境

1、生活環(huán)境。我們?nèi)粘Ｉ畹沫h(huán)境要保持清潔安靜、陽光充足，室溫維持在24℃～26℃是比較適合的溫度，注意要經(jīng)常性的給房間通風(fēng)換氣，這樣能減少屋內(nèi)的細(xì)菌。

好網(wǎng)小編提示：爸媽們一定要戒煙！這點(diǎn)很重要，吸煙本身就對身體不好，影響胎兒健康，尤其在冬天室內(nèi)的通風(fēng)也有限，吸煙呼出的有害物質(zhì)會堆積在屋內(nèi)不易散去，不僅污染了室內(nèi)空氣更會造成胚胎的質(zhì)量；

2、工作環(huán)境。在受孕前，請盡量遠(yuǎn)離那些有害的環(huán)境，就像那些有可能接觸到鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質(zhì)的環(huán)境，主要是由于在這些環(huán)境中可能會損傷生殖功能，導(dǎo)致精子異常、流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎寶寶畸形等。此外，如果你的工作需要整天站著或長時(shí)間的飛行等，也要考慮下做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

好網(wǎng)小編提示：可以說身處的環(huán)境是一切的基礎(chǔ)，為未來寶寶的健康著想，父母最好能夠營造一個(gè)極佳的受孕環(huán)境。

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