孕婦高血糖怎么控制

懷孕期間，有一些孕婦因?yàn)樽陨碓蚧蛘咴谠衅谝院蟪缘谋容^多，會(huì)發(fā)生血糖升高，即妊娠期糖尿病。首先用飲食和運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)整，大多數(shù)人通過飲食調(diào)整，再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，血糖都能夠很好的控制。1、控制飲食：總熱量要控制，根據(jù)每天的消耗，制定每天的攝入量。現(xiàn)在很多醫(yī)院都有營(yíng)養(yǎng)科，或者在婦產(chǎn)科也專門開設(shè)了產(chǎn)科的營(yíng)養(yǎng)門診，都可以讓幫助患者制定飲食的整體計(jì)劃。將總飲食計(jì)劃定好以后，盡量分餐，1天5-6餐，可能會(huì)減少血糖在某一個(gè)時(shí)段的明顯升高。盡量減少高熱量的飲食、空熱量食物，比如飲料、冰激凌盡量少吃；2、適當(dāng)活動(dòng)：對(duì)于正常的孕婦來講，每天30-40分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。3、藥物：如果從上述兩個(gè)角度都不能很好地控制血糖，要盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來控制血糖。

妊娠高血糖怎么控制

妊娠期間高血糖的控制需要應(yīng)用胰島素，因?yàn)榭诜幬锟梢酝ㄟ^胎盤對(duì)胎兒造成一定的影響。妊娠期間血糖高分兩種情況，一種情況是糖尿病的患者懷孕，另一種情況是懷孕以前血糖在正常范圍內(nèi)，懷孕以后血糖升高，如果生產(chǎn)以后，血糖可以恢復(fù)到正常狀態(tài)，這部分患者稱為妊娠期糖尿病。如果生產(chǎn)以后血糖仍然處于高水平狀態(tài)，患者就可能發(fā)生了糖尿病。妊娠期間的高血糖需要處理，因?yàn)楦哐菍?duì)胎兒和孕婦都會(huì)產(chǎn)生不利的影響，對(duì)于胎兒容易導(dǎo)致畸形、流產(chǎn)、早產(chǎn)，中期可以導(dǎo)致羊水過多、巨大胎兒，對(duì)于產(chǎn)婦容易導(dǎo)致各類急性并發(fā)癥的出現(xiàn)，包括糖尿病酮癥酸中毒、反復(fù)肺部感染、皮膚感染，同時(shí)還可以加速糖尿病的慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。通常要求妊娠期糖尿病患者的血糖控制在空腹5.1mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖數(shù)值控制在8.5mmol/L。妊娠期間的血糖控制比較嚴(yán)格，既不能發(fā)生低血糖，又不能使血糖過高，因此患者應(yīng)該十分注意。

控制高血糖的方法

"高血糖通過多種方法，特別是結(jié)合病情特點(diǎn)來控制高血糖，飲食，運(yùn)動(dòng)最重要。主食粗細(xì)搭配，七八成飽，蔬菜每天一斤左右，水果每天掌握在半個(gè)拳頭到一拳頭的大小，肉、蛋、奶不要超量，每天半斤左右。餐后活動(dòng)非常重要，幫助控制餐后血糖，控制好體重。餐前活動(dòng)不要過長(zhǎng)，防止出現(xiàn)低血糖。n另外，自己加強(qiáng)管理，積累糖尿病的相關(guān)知識(shí)，掌握好監(jiān)測(cè)血糖的方法。記錄好測(cè)定的血糖、飲食和運(yùn)動(dòng)情況，定期和醫(yī)生溝通。醫(yī)生根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)的情況和飲食、運(yùn)動(dòng)掌握的程度，幫助評(píng)估治療的療效以及安全性，調(diào)整降糖方案。醫(yī)生不僅僅結(jié)合患者特點(diǎn)來選擇降糖的藥物，包括口服藥，甚至使用注射類的藥，還會(huì)幫助患者控制好血壓、血脂，甚至體重。定期和醫(yī)生溝通，定期篩查糖尿病的并發(fā)癥，通過醫(yī)生、患者和家人的共同努力，能夠使糖尿病高血糖控制好，而且預(yù)防各種并發(fā)癥，使生活質(zhì)量和正常人一樣。"

孕婦高血糖怎么控制

孕婦高血糖，首先就是要保持心情的舒暢，避免情緒波動(dòng)，做到生活規(guī)律。 在飲食上要注意平衡膳食，保持一日總熱量的恒定，不要吃高熱量、高脂肪的食物，要清淡飲食，在烹調(diào)方式上以蒸、煮、汆、燉為主，孕期既要保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，又要保證血糖達(dá)標(biāo)，可以選擇少食多餐的方式。 另外，就是要在身體條件允許的情況下，飯后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，例如散步就是比較適合孕婦的運(yùn)動(dòng)方式，可以在餐后1小時(shí)左右進(jìn)行散步。 孕婦對(duì)血糖的要求是比較嚴(yán)格的，理想的孕期血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是空腹小于5.3mmol/L，餐后兩個(gè)小時(shí)小于6.7mmol/L。 如果在飲食、運(yùn)動(dòng)控制的前提下，血糖仍然沒有達(dá)標(biāo)，就要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇胰島素進(jìn)行降糖治療。

羅莉主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國(guó)第75

怎樣能控制高血糖

"控制高血糖，主要是通過生活方式干預(yù)以及藥物治療。在生活方式上，建議控制每天飲食的總熱卡，盡量選擇清淡、低脂、低糖分的食物，建議少量多餐，多吃粗纖維食物和新鮮蔬菜。另外，建議結(jié)合運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以幫助機(jī)體提高基礎(chǔ)代謝率，加快糖分以及過剩能量的分解。n在生活方式干預(yù)的同時(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)采用藥物進(jìn)行高血糖的干預(yù)，如果血糖水平較高，超過危急值，如血漿葡萄糖水平≥13.9mmol/L，必要的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行胰島素的補(bǔ)充。同時(shí)如果高血糖已經(jīng)導(dǎo)致了急性并發(fā)癥，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)液，同時(shí)要積極糾正內(nèi)環(huán)境的紊亂，這樣才能確?；颊叩陌踩?

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