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初冬話養(yǎng)生中醫(yī)藥講座助力居民健康生活

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 23:05

弘醫(yī)藥之本，開健康之源。為提升轄區(qū)居民中醫(yī)藥健康素養(yǎng)，營造濃厚的中醫(yī)藥發(fā)展氛圍，提供健康知識和健康服務，11月13日、15日，成都市成華區(qū)二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心系列中醫(yī)藥科普講座“中醫(yī)藥健康大講堂”開講。講座分為“中醫(yī)文化健康講堂進社區(qū)”和“中醫(yī)文化健康講堂在醫(yī)院”兩個階段，中心黨員志愿者服務隊通過“走出去、請進來”的方式，為社區(qū)居民集中開展中醫(yī)養(yǎng)生知識科普及義診，受到轄區(qū)居民歡迎。

走進社區(qū) 講授養(yǎng)生小妙招

“肩周炎發(fā)作，手抬不起來？教你小妙招，拯救肩周炎?！?1月15日，“中醫(yī)文化健康講堂進社區(qū)”活動在成華區(qū)二仙橋街道鄰里月臺舉行。二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心副主任冷玲，用圖文并茂的方式，為居民們講解了肩周炎的防治辦法。同時，針對冬季的中醫(yī)養(yǎng)生妙招，她著重介紹了不同時令和自身體質(zhì)進行相關藥膳調(diào)理的正確方式，“比如，吃個薄荷糖、喝杯菊花茶就能夠起到發(fā)散‘風’型疾病的作用；冬瓜皮煮湯就能夠祛濕；秋冬常喝杏仁茶可以起到潤燥通肺的功效……”講座中，冷玲將“補中寓治，治中寓補”理念融入課堂，令居民們受益匪淺。

此外，二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心黨員志愿者服務隊的醫(yī)護團隊為前來咨詢的居民開展了免費測血壓、血糖、發(fā)放健康宣教資料等健康服務，并為居民講解了秋冬季節(jié)常見疾病的病因病機、中醫(yī)藥健康管理服務項目及高血壓、糖尿病等慢性病的中醫(yī)藥防治知識，引導大家采用中醫(yī)藥綠色療法開展自我保健，建立未病先防、即病防變的理念，讓居民切身感受到中醫(yī)藥的神奇魅力。

請進醫(yī)院弘揚中醫(yī)藥文化

“秋冬季節(jié)氣候特殊，極易發(fā)生咳嗽、感冒、慢性支氣管炎、胃病、哮喘及心腦血管疾病等。因此，老年人應重點防范，結(jié)合自己的體質(zhì)特點，積極控制原發(fā)疾病?！?1月13日，二仙橋街道轄區(qū)的居民們走進中心，共同感受中醫(yī)文化的博大精深。講座中，冷玲從日常生活中的“風、熱、濕、燥、寒”這5種類型的病癥說起，建議轄區(qū)居民用好身邊的中藥。同時，結(jié)合中心特色、優(yōu)勢科室、常見病多發(fā)病的基本知識，向居民普及中醫(yī)藥文化及中醫(yī)防病養(yǎng)生知識。

“天氣慢慢冷了，這場講座非常實用！”參與講座的居民對本次系列活動交口稱贊。大家不僅了解了更多調(diào)理健康的知識，也更進一步了解了自己的身體狀況。

近年來，成華區(qū)加大中醫(yī)藥事業(yè)投入力度，聚焦基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)中醫(yī)特色建設、技能培訓、中醫(yī)藥適宜技術推廣應用和文化氛圍建設，在成華區(qū)衛(wèi)健局指導下，二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心根據(jù)不同的群體需求，持續(xù)組織內(nèi)容豐富、形式多樣的義診活動，為居民送健康、送服務，將優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務和中醫(yī)健康知識送到了居民的家門口，深受居民好評。

華西社區(qū)報記者彭戎中心供圖