聲明

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目錄

緒論

一、研究背景

二、研究的目的與意義

（一）研究目的

（二）研究意義

三、研究的創(chuàng)新點(diǎn)與重難點(diǎn)

（一）研究的創(chuàng)新點(diǎn)

（二）研究的重難點(diǎn)

第一章 文獻(xiàn)綜述

第一節(jié) 相關(guān)概念的界定

一、肥胖的核心概念闡述

二、肥胖的分類

三、肥胖的評(píng)估

四、綜合干預(yù)方案

五、身體形態(tài)

六、大學(xué)生

第二節(jié) 關(guān)于肥胖嚴(yán)峻性現(xiàn)狀的相關(guān)研究

第三節(jié) 關(guān)于肥胖成因的相關(guān)研究

第四節(jié) 關(guān)于肥胖危害的相關(guān)研究

第五節(jié) 關(guān)于已有減肥方法的相關(guān)研究

第六節(jié) 研究現(xiàn)狀評(píng)述

第二章 研究設(shè)計(jì)

第一節(jié) 研究的主要內(nèi)容

第二節(jié) 研究對(duì)象與研究方法

一、研究對(duì)象

二、研究方法

第三節(jié) 研究的主要理論基礎(chǔ)

一、教育學(xué)、學(xué)校體育教育相關(guān)理論依據(jù)

二、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論

第四節(jié) 研究的主要思路

第五節(jié) 研究假設(shè)

第六節(jié) 綜合干預(yù)方案

一、研究的綜合干預(yù)方案內(nèi)容闡述

二、綜合干預(yù)方案的實(shí)施

第三章 研究結(jié)果

第一節(jié) 實(shí)驗(yàn)前參與者身體肥胖超重成因的調(diào)查分析

一、參與者性別比例分布情況及父母的基本情況

二、參與者就自身肥胖超重的可能性原因的自查情況

三、參與者飲食習(xí)慣的調(diào)查情況

四、參與者吸煙飲酒的調(diào)查情況

五、參與者運(yùn)動(dòng)量的調(diào)查情況

六、參與者健康素養(yǎng)的調(diào)查情況

第二節(jié) 實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后參與者的體重、BMI的變化情況

第三節(jié) 實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后參與者腰臀比（WHR）的變化情況

第四節(jié) 實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后參與者體脂率（BFP）的變化情況

第五節(jié) 實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后參與者體質(zhì)健康測(cè)試總分的變化情況

第六節(jié) 實(shí)驗(yàn)前后參與者的各項(xiàng)體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目指標(biāo)的變化情況

第七節(jié) 實(shí)驗(yàn)前后參與者的身體機(jī)能——肺活量指標(biāo)的變化情況

第四章 分析與討論

第一節(jié) 實(shí)驗(yàn)前參與者身體肥胖超重成因的調(diào)查分析總結(jié)

第二節(jié) 綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者肥胖相關(guān)指標(biāo)的分析總結(jié)

一、綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者的體重、BMI的影響分析

二、綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者腰臀比（WHR）的影響分析

三、綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者體脂率（BFP）的影響分析

第三節(jié) 綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者體質(zhì)健康測(cè)試相關(guān)指標(biāo)的分析總結(jié)

一、綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者體質(zhì)健康測(cè)試總分的影響分析

二、綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者的各項(xiàng)體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目指標(biāo)的影響分析

三、綜合干預(yù)方案實(shí)驗(yàn)對(duì)參與者的身體機(jī)能——肺活量指標(biāo)的影響分析

第四節(jié) 中醫(yī)醫(yī)學(xué)理論干預(yù)實(shí)踐與應(yīng)用的分析總結(jié)

第五章 結(jié)論與建議

第一節(jié) 結(jié)論

第二節(jié) 建議

第三節(jié) 不足與展望

一、研究的不足之處

二、研究展望

參考文獻(xiàn)

附錄1 調(diào)查問(wèn)卷

附錄2 訪談提綱

附錄3 10周的教學(xué)計(jì)劃大綱及教育講座計(jì)劃

附錄4 自編經(jīng)絡(luò)調(diào)理健身操內(nèi)容與流程

附錄5 綜合干預(yù)方案中的膳食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)及監(jiān)督機(jī)制

附錄6 英文縮寫詞表

附錄7 實(shí)驗(yàn)過(guò)程照片記錄

附錄8 實(shí)驗(yàn)監(jiān)督管理照片記錄

致謝

在讀期間主要學(xué)術(shù)成果

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