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拔罐的最佳時間是什么時候幾點分析教你健康養(yǎng)生

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月12日 21:04

拔罐的最佳時間是什么時候幾點分析教你健康養(yǎng)生

更新時間:2018-08-19

拔罐的最佳時間是什么時候?根據(jù)中醫(yī)研究表明，一天之中，早上到中午的時間是我們?nèi)梭w陽氣上升的最旺時期。因此趁著這個關(guān)鍵時期，進行拔火罐的話可以有效將體內(nèi)堆積的濕氣和熱氣給排出來。因此，建議各位患者可以在早上的9點-12點之前去醫(yī)院治療是最好的。切記如果你的身體才大病剛俞，處于比較虛弱的狀態(tài)，則要該在下午進行，以免出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的問題。

一、拔罐的最佳時間和季節(jié)

眾所周知，春季的時候氣溫會慢慢上升回溫，但是時不時從北方突襲的春寒卻總是讓人防不勝防。稍不注意就會引起風(fēng)寒感冒。所以春天的早上去拔一拔火罐是非常不錯的，可以有效化解呼吸不暢、咳嗽、頭暈?zāi)X脹等癥狀。但是在治療的時候要先把罐口給濕潤一下。避免在過于干燥的狀態(tài)下，肌膚皸裂破皮。

二、上午拔罐要注意什么?

在炎熱的夏天，因為梅雨季節(jié)的關(guān)系，不少人也因此患上了濕熱癥和痱子。對此，也會去拔一下罐，讓自己體內(nèi)的濕毒排出來。然而因為夏季溫度較高，身上很容易就出汗冒油。所以建議大家最好可以先洗個澡，把多余的油脂和水分擦拭干凈，以免汗液影響了罐口的吸附能力。

總之，在一天之內(nèi)上午拔罐是最佳的時間段。不僅如此，還要為大家科普一下拔罐的誤區(qū)。很多人以為我自己哪里不舒服就拔哪里。其實這個想法沒有任何的科學(xué)依據(jù)。特別是如果胸口不舒服，千萬不可以拔胸口和腹部。這樣做反而會對器官機能造成不良影響。專家建議，拔罐的最佳位置就是我們的腰背和肩膀，其他部位百害而無一利。此外，一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下才能進行。錯誤的方法只會加重病情惡化。

審編醫(yī)生