合理膳食，引領健康生活

——婁底開展全民營養(yǎng)周宣傳活動

新湖南客戶端5月22日訊(通訊員 伍炳洪)2019年全民營養(yǎng)周的口號是：健康中國營養(yǎng)先行，主題是為“合理膳食、天天蔬果、健康你我”。5月21日上午，婁底市衛(wèi)生健康委員會在婁星廣場開展全民營養(yǎng)周暨學生營養(yǎng)日宣傳活動，同時在現(xiàn)場為市民答疑解惑，讓群眾了解和掌握有關蔬菜水果與健康的正確科學信息和健康益處，應用到日常飲食生活中，促進健康生活方式的形成。

研究表明，蔬菜水果的充足攝入可以降低中風和冠心病的發(fā)病風險，心血管疾病的死亡風險。蔬菜的充足攝入可以降低食管癌和結(jié)腸癌的發(fā)病風險，十字花科蔬菜的充足攝入可降低胃癌和結(jié)腸癌發(fā)病風險。

此次宣傳活動，堅持以人民健康為中心，普及營養(yǎng)健康知識，提高公眾對食物營養(yǎng)、平衡膳食基本原則的認識，做好《中國居民膳食指南》的宣傳教育;切實加強新時代學生營養(yǎng)健康工作;推動國民健康飲食習慣的形成和鞏固，繼續(xù)開展“吃動平衡行動”和以“合理膳食”為核心的宣傳教育，推廣健康生活方式，促進公眾健康方式的改善。

據(jù)悉，活動共發(fā)放宣傳資料2800余份，現(xiàn)場解答群眾咨詢650余人次。

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