美咯

黃瓜雞蛋減肥法1周掉10斤

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，23歲）我的身體一直比較胖為了改善自己的體型我想要減肥，聽說用黃瓜雞蛋減肥可以一周瘦10斤，什么是黃瓜雞蛋減肥法？

醫(yī)生回答(1)

左琛琛|主治醫(yī)師整形美容科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：黃瓜雞蛋減肥法是一種比較有效的減肥方法。這種減肥方式就是每天把黃瓜和雞蛋作為主要的食物。黃瓜和雞蛋都是比較適合在減肥期間吃的食物，黃瓜還可以幫助抑制脂肪形成，對(duì)于減肥有較大的幫助。雞蛋也可以補(bǔ)充每日所需的營(yíng)養(yǎng)。但是如果一個(gè)月之內(nèi)只吃這兩種食物，雖然可以有減肥的效果，也有可能造成營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。所以減肥要選擇健康合理的方式，如果自行減肥沒有太大效果可以到醫(yī)院去做埋線減肥。

2022-04-07 17:30:14

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