酸辣粉VS米飯：熱量大比拼
想知道酸辣粉和米飯的熱量對(duì)比嗎？來(lái)，咱們一起算算！

一碗米飯的熱量大約是150-200大卡，具體看你吃的是啥米飯啦。

?酸辣粉的熱量嘛，就有點(diǎn)復(fù)雜了。不同品牌的酸辣粉熱量差別還是挺大的，但一般來(lái)說(shuō)，一碗酸辣粉的熱量可能在300-500大卡之間。

看，酸辣粉的熱量是米飯的兩倍左右！所以，如果你正在減肥，還是少吃點(diǎn)酸辣粉吧，特別是那些高油高鹽的版本。

不過(guò)也別灰心，選擇低熱量、健康版的酸辣粉也是可以的哦！比如那些用蔬菜、豆制品做的酸辣粉，熱量會(huì)低很多。

?總之，控制好攝入量，偶爾吃一次酸辣粉也是沒(méi)問(wèn)題的。關(guān)鍵是保持均衡飲食，多做運(yùn)動(dòng)，這樣才能健康瘦下來(lái)！

作者最近動(dòng)態(tài)

低糖豬油桃酥｜香酥掉渣，老少皆宜 今天...全文

八字玄學(xué)大揭秘，婚戀焦慮有解啦！ 最近好...全文

香煎羅非魚(yú)，鮮嫩多汁秒光盤(pán)！ 家人們，...全文

俄羅斯酸黃瓜+茴香洋蔥，山姆必?fù)屆丶?...全文

鄉(xiāng)間奇跡日——小羊誕生的溫暖瞬間 在鄉(xiāng)寵...全文

可樂(lè)雞翅變紅燒？沒(méi)想到這么絕！ 今天本...全文

雙子座寶子必看！你的幸運(yùn)水晶來(lái)啦? He...全文

相關(guān)知識(shí)

酸辣粉VS米飯：熱量大比拼
酸辣粉熱量 酸辣粉熱量高還是米飯
酸辣粉絲熱量大揭秘：比面條米飯還高嗎？
一桶酸辣粉熱量等于幾碗米飯
炒飯跟炒粉哪個(gè)熱量高（炒粉和米飯哪個(gè)熱量大）
酸辣米粉的熱量？ 酸辣米粉調(diào)料配方？
酸辣粉的熱量高還是面條米飯的熱量高
酸辣粉熱量高還是米飯
頂大 正宗酸辣粉熱量
玉米和紅薯熱量大比拼

網(wǎng)址: 酸辣粉VS米飯：熱量大比拼 http://www.u1s5d6.cn/newsview1435234.html