趙英帥 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)報(bào)告解讀、幽門(mén)螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問(wèn)

蛋白質(zhì)過(guò)量的癥狀有消化不良、水腫、血壓升高、肝腎功能損傷、肥胖等，平時(shí)應(yīng)避免過(guò)量攝入蛋白質(zhì)。

1、消化不良

如果過(guò)量攝入蛋白質(zhì)，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，使胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而出現(xiàn)消化不良的癥狀，比如腹脹、腹痛、惡心等?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)腹部按摩的方式，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于癥狀的改善。必要時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療。

2、水腫

如果過(guò)量攝入蛋白質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量增加，可能會(huì)導(dǎo)致血漿膠體滲透壓下降，從而引起水腫的癥狀，比如下肢水腫、面部水腫等。平時(shí)可以適量進(jìn)食富含維生素的蔬菜和水果，如西紅柿、蘋(píng)果等，能夠促進(jìn)新陳代謝，有利于水腫的消退。必要時(shí)，患者也可以遵醫(yī)囑服用片、氫片等藥物進(jìn)行治療。

3、血壓升高

過(guò)量攝入蛋白質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量增加，使血管的外周阻力增加，從而導(dǎo)致血壓升高。建議患者平時(shí)應(yīng)注意低鹽低脂飲食，避免過(guò)量攝入蛋白質(zhì)。

4、肝腎功能損傷

由于肝臟和腎臟是人體的代謝器官，如果過(guò)量攝入蛋白質(zhì)，會(huì)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致肝腎功能損傷?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等藥物進(jìn)行治療。

5、肥胖

過(guò)量攝入蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量增加，使體內(nèi)的脂肪含量增加，從而引起肥胖的癥狀。

如果患者出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。在日常生活中，患者應(yīng)避免過(guò)量攝入蛋白質(zhì)，以免對(duì)身體造成不良影響。

熊洪海 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：乙肝，艾滋，狂犬病，結(jié)核病，流感，水痘，脂肪肝，肝癌

提問(wèn)

針對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)的話，每天吃2到3個(gè)雞蛋的話，這個(gè)蛋白質(zhì)也不會(huì)過(guò)量的，小孩子是需要加強(qiáng)一些蛋白的攝入，這樣的話才能夠生長(zhǎng)發(fā)育的更好，根據(jù)具體的情況看一天2到3個(gè)雞蛋，這樣不會(huì)有很大的問(wèn)題的，還需要補(bǔ)充一些其他的一些瘦肉，一些新鮮的蔬菜和水果。。

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