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早餐別再吃油條了,教你做營(yíng)養(yǎng)又美味的蔥油餅,又香又脆真好吃!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月25日 15:48

  早餐別再吃油條了,教你做營(yíng)養(yǎng)又美味的蔥油餅,又香又脆真好吃!早餐是最重要的一頓飯,很多人的早餐食物都比較喜歡吃油條,其實(shí),油條作為傳統(tǒng)的一種早餐美食,非常受國(guó)人們的歡迎。但是油條畢竟是油炸食品,偶爾吃一次還可以,經(jīng)常吃油炸的食物,對(duì)身體健康會(huì)有很大的影響。所以說(shuō)以后的早餐別再吃油條了。不如在家做營(yíng)養(yǎng)又美味的蔥油餅吃。

  在我認(rèn)為,既然早餐是一日三餐最重要的一頓飯,那么我們不僅要吃得飽,而且還要吃得好。今天小廚為各位分享的是,美味又好吃的蔥油餅做法。說(shuō)道蔥油餅,其實(shí)很多早餐店里都有這道美食,也非常的受大眾所喜愛(ài)。蔥油餅的做法很簡(jiǎn)單,吃起來(lái)口感又香又軟非常的好吃。

  接下來(lái)小廚就把蔥油餅的詳細(xì)做法分享給大家,喜歡的朋友記得收藏起來(lái)備用,希望我的分享能給你帶來(lái)收獲。蔥油餅詳細(xì)制作教程:所需原料:面粉400克,熱水200克,大蔥30克,食鹽5克,花椒粉3克,食用油適量。

  第一步,準(zhǔn)備和面。先把適量的面粉倒入盆里,接著倒入200克的開(kāi)水,然后再用筷子攪拌成面絮狀。

  第二步,盆里再倒入少許食用油,接著用手揉成光滑的面團(tuán)備用。然后蓋上保鮮膜醒30分鐘左右。把大蔥去皮后切蔥花。第三步,取一個(gè)干凈的小碗,倒入少許的面粉,加入幾克花椒粉,最后澆入適量的熱油,用筷子攪拌均勻后即可,這樣油酥就做好了。

  第四步,面板上抹上少許食用油,然后把醒好的面團(tuán)放到上面,用刀將面團(tuán)分成多個(gè)小面團(tuán),將每份面團(tuán)分別揉成圓形,用手壓扁,然后搟成圓形的薄餅。

  第五步,搟好的面餅上,刷上一層油酥,撒上適量的蔥花末,食用鹽。然后沿著餅的一邊卷起來(lái),用手壓扁后,再用搟面杖將面團(tuán)搟成薄薄的餅狀即可。

  第六步,平底鍋預(yù)熱后,刷上一層食用油,油熱以后把搟好的餅胚放入鍋中,兩面煎呈金黃色即可,煎另一面的時(shí)候也記得刷一層油,這樣餅的兩面都會(huì)變得酥脆又好看。

  好吃又簡(jiǎn)單的蔥油餅就做好了,做法你都學(xué)會(huì)了嗎?又香又脆的蔥油餅,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡吃蔥油餅的朋友們,趕快嘗試一下做給家人吃吧。今天的美食就分享到這里,如果你覺(jué)得本篇文章對(duì)你有所收獲,請(qǐng)您點(diǎn)贊,關(guān)注,并且將文章轉(zhuǎn)發(fā)出去,讓更多的人受益,感謝你的支持。

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