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早餐蔥油餅,怎么做又快又好吃?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月25日 15:18

早餐蔥油餅,怎么做又快又好吃?教你詳細(xì)步驟,香氣四溢,每一口都超滿(mǎn)足!

一、材料準(zhǔn)備

1. 面粉:250克(普通小麥面粉即可)

2. 水:約120毫升(根據(jù)面粉吸水性適量調(diào)整)

3. 蔥:適量(根據(jù)個(gè)人口味,通常3-4根即可)

4. 鹽:適量(約1/2茶匙)

5. 食用油:適量(可以用花生油或豬油)

6. 白胡椒粉:可選(少許,增加風(fēng)味)

二、步驟

1. 和面

將250克面粉放入一個(gè)大碗中,慢慢加入120毫升水,用筷子攪拌成絮狀。然后用手將面團(tuán)揉成光滑的面團(tuán),蓋上濕布或保鮮膜,靜置15-30分鐘。這一步可以讓面筋充分放松,餅會(huì)更加柔軟。

2. 準(zhǔn)備蔥油

在面團(tuán)靜置的同時(shí),準(zhǔn)備蔥油。將蔥洗凈,切成蔥花。取一個(gè)小碗,加入適量的食用油(約3-4湯匙),再加入切好的蔥花和少許鹽,攪拌均勻。這樣可以讓蔥的香味更好地融入油中。

3. 搟面

將靜置好的面團(tuán)取出,放在撒了少許面粉的案板上,分成五到六個(gè)小劑子。取一個(gè)小劑子,用搟面杖搟成薄片,盡量搟得均勻。

4. 涂抹蔥油

在搟好的面片上均勻涂抹蔥油,撒上一點(diǎn)鹽和白胡椒粉,然后從一邊開(kāi)始卷起,形成一個(gè)長(zhǎng)條。接著將長(zhǎng)條兩端向中間折疊,再輕輕卷成一個(gè)螺旋狀,最后壓扁。

5. 煎餅

在平底鍋中倒入適量的油,油熱后放入餅子,用中小火煎。每面煎約2-3分鐘,直到表面金黃酥脆??梢杂苗P子輕輕按壓餅的表面,幫助其均勻受熱。

6. 出鍋

當(dāng)兩面都煎至金黃酥脆后,取出蔥油餅,放在廚房紙巾上吸去多余的油分??梢郧谐尚K,趁熱享用。

三、溫馨提示

面團(tuán)的松弛:靜置時(shí)間越長(zhǎng),面團(tuán)越松弛,做出的餅口感會(huì)更好。

油的選擇:使用豬油會(huì)讓蔥油餅更加香脆,但植物油也可以。

蔥的處理:蔥花可以根據(jù)個(gè)人口味增減,喜歡香味濃郁的可以多放一些。

這樣,一道香氣四溢的蔥油餅就完成了!無(wú)論是搭配豆?jié){還是直接享用,都是非常美味的早餐,喜歡就趕緊試試吧!

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