香爐山徒步：爬山減肥兩不誤
香爐山的探險(xiǎn)之旅，除了美麗的風(fēng)景，還有挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。? 入門(mén)就是蜿蜒的18灣，溪流清澈見(jiàn)底，是攝影愛(ài)好者的天堂。 如果你不喜歡自拍，可以戴上墨鏡和口罩，因?yàn)殛?yáng)光明媚，拍照效果更佳。

攀登山峰的挑戰(zhàn)，需要量力而行。 有足夠體力的朋友，不妨一試，那種征服山頂?shù)母杏X(jué)，絕對(duì)值得回味。 上山大約需要2小時(shí)，下山則只需1小時(shí)。沿途都有補(bǔ)給點(diǎn)，可以隨時(shí)補(bǔ)充水分。

對(duì)于年輕的探險(xiǎn)者，建議不要依賴(lài)任何工具，堅(jiān)持一下，就能到達(dá)山頂。?♂? 當(dāng)你下山時(shí)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)體重輕了3斤，這就是爬山減肥的神奇效果！?♀?

作者最近動(dòng)態(tài)

00后必看！冬日孔雀舞到廊坊 哇塞！我...全文

七維拆解！組三熱潮+冷號(hào)回補(bǔ) 號(hào)...全文

探索清潔能源的奧秘 清潔能源新寵...全文

《不說(shuō)話(huà)的愛(ài)》?感人至深 被這部無(wú)聲之愛(ài)...全文

南京林業(yè)大學(xué)優(yōu)勢(shì)學(xué)科大揭秘 南林大...全文

東京秋日秘境，4800種植物私藏公園...全文

42℃高溫下的青山湖暴走避坑指南 家人...全文

相關(guān)知識(shí)

爬山徒步穿衣指南
始祖山不同強(qiáng)度徒步爬山路線(xiàn)規(guī)劃攻略
徒步爬山必備清單：這些物品你一定不能忘
徒步爬山：益于身心的鍛煉方式
爬山徒步，挑戰(zhàn)自我，享受大自然的美景
?泰山徒步12小時(shí)減脂攻略
徒步健康：關(guān)愛(ài)身體，科學(xué)爬山三要點(diǎn)
?徒步爬山耐力提升秘籍：八個(gè)小技巧
爬山徒步吃什么｜戶(hù)外輕量化路餐思路～
戶(hù)外徒步爬山：健康養(yǎng)生新選擇，益處無(wú)窮

網(wǎng)址: 香爐山徒步：爬山減肥兩不誤 http://www.u1s5d6.cn/newsview1490655.html