夏日葡萄大揭秘：熱量與含糖量一覽
夏天是葡萄的盛宴！你最喜歡的葡萄種類熱量和含糖量是多少呢？快來看看吧！

巨峰葡萄
熱量：51大卡
含糖量：12%（中糖）
膳食纖維：約0.4g

夏黑葡萄
熱量：50大卡
含糖量：12%（中糖）
膳食纖維：約1g

陽光玫瑰
熱量：69大卡
含糖量：18.1%（中高糖）
膳食纖維：0.9g

紅提
熱量：54大卡
含糖量：13%（中糖）
膳食纖維：約1g

青提
熱量：69大卡
含糖量：18%（中高糖）
膳食纖維：約0.9g

馬奶葡萄
熱量：41大卡
含糖量：9%（低糖）
膳食纖維：0.4g

晴王
熱量：69大卡
含糖量：18.1%（中高糖）
膳食纖維：約0.9g

玫瑰香
熱量：52大卡
含糖量：12%（中糖）
膳食纖維：約1g

黑美人
熱量：66大卡
含糖量：16%（低糖）
膳食纖維：約1g

減脂期間也可以享用這些美味的葡萄哦！選擇適合自己的種類，享受健康與美味的雙重滿足吧！

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