格蘭諾拉麥片:懶人早餐的完美選擇
格蘭諾拉麥片:懶人早餐的完美選擇
今天要給大家介紹一種我最喜歡的麥片:Granola,翻譯為“格蘭諾拉麥片”。它是一種由燕麥、堅果、干果等配料制成的健康食品。
Granola的最大特點是通過添加糖和油,使麥片粘合在一起,混合著脆脆的堅果,經(jīng)過烤焙后變得焦香甜美,咬起來非常過癮。它不僅飽腹感強,而且味道非常好,做法也特別簡單,非常適合懶人和早上時間匆忙的人。
做法步驟:
將麥片與少許橄欖油和蜂蜜混合,放入烤爐中以150度烤25分鐘。
加入喜歡的堅果,再烤15分鐘即可出爐。
待涼后,加入自己喜歡的蔓越莓或干果。
可以搭配隔夜燕麥食用哦!
Granola不僅是一種美味的早餐選擇,而且制作起來也非常簡單,適合忙碌的早晨??靵碓囋嚢桑?/p>
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