孕婦缺維生素b怎么補?
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月13日 00:02
韓聰慧 主任醫(yī)師 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 三甲
擅長:性病,陰道炎,不孕不育,流產(chǎn),優(yōu)生優(yōu)育咨詢,孕期各種并發(fā)癥合并癥的診治,孕期健康指導
找醫(yī)生
孕婦缺乏維生素B可以通過食物或藥物來補充 。
1、食物
孕婦缺乏維生素B可能會出現(xiàn)口腔潰瘍、食欲不振、身體乏力等癥狀??梢赃m量吃胡蘿卜、雞蛋、牛肉等食物,補充維生素B。
2、藥物
如果食用食物效果不明顯,可以在醫(yī)生的指導下,口服復合維生素B片、維生素B12片等藥物治療。
除此之外,還可以通過推拿、針灸等方式,輔助治療。孕期要注意飲食健康,不要偏食。要注意身體健康,不要吸煙酗酒。要注意休息,不要熬夜。如果出現(xiàn)食欲不振、身體乏力等癥狀,孕婦可以到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
2023-01-13 19:09
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