零度可樂不含糖嗎 喝了會(huì)不會(huì)發(fā)胖
核心提示: 對于喜歡喝可樂的小伙伴們,基本都會(huì)存在一個(gè)共同的擔(dān)心那就是發(fā)胖。 針對這群害怕發(fā)胖的小伙伴,可樂還特意推出了零度版,零度指的就是不含糖分,那么問題來了,零
對于喜歡喝可樂的小伙伴們,基本都會(huì)存在一個(gè)共同的擔(dān)心那就是發(fā)胖。
針對這群害怕發(fā)胖的小伙伴,可樂還特意推出了零度版,零度指的就是不含糖分,那么問題來了,零度可樂真的不含糖嗎?
零度可樂采用的是阿斯巴甜來代替糖分,這種阿斯巴甜的甜度是白砂糖的200度,正是有這種原材料,才能讓無糖的可樂還有可樂的味道。
我們在糾結(jié)一個(gè)食物是否會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖,主要看這個(gè)食物中所含的卡路里,500ML的零度可樂含有253mg的阿巴斯甜,最后轉(zhuǎn)化為卡路里的話連1卡路里都不到。
所以無糖可樂真的可以算無糖,而且一瓶僅有1卡路里,大家可以放心大膽的喝了,因?yàn)檎娴牟粫?huì)發(fā)胖。
但需要特別注意的是,可樂喝多了會(huì)對牙齒造成損傷,大家在喝的時(shí)候盡量使用吸管會(huì)好一些。
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