?脂肪肝吃什么食物好

脂肪肝是一種脂肪堆積的現(xiàn)象造成肝部受損的疾病，不管什么類型的疾病都是可以通過食物的方法進行調理的。因為食物含有的功效與作用有時候是可以起到治療疾病的作用，所以當患有疾病的時候應該選擇一些適宜的食物進行食用。不僅可以吸收到食物的營養(yǎng)成分還可以起到調理疾病癥狀的作用。[詳細]

2016-09-28 16:06 分類：營養(yǎng)飲食

飯前吃黃瓜減少脂肪堆積

黃瓜清脆爽口，成了不少人開胃解暑的首選。但是，絕大部分人都是以生食為主，蘸黃豆醬、拌沙拉。但是，五反田西口醫(yī)院院長長屋憲卻建議大家，黃瓜加熱后食用更有利于健康。黃瓜含有豐富的營養(yǎng)，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，從營養(yǎng)學的角度，是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。但黃瓜屬涼性食物，成分中96%是水分，能祛除體內余熱，具有祛熱解毒的...[詳細]

2016-11-06 15:20 分類：營養(yǎng)飲食

冬季易堆積脂肪 這5種食物有助減脂

本文導讀：冬天氣候寒冷，運動量少了，而且冬季飲食也更喜歡高熱量，所以很容易導致脂肪堆積。下面小編推薦5種食物有助減脂。減脂食物一：玉米玉米含豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清中膽固醇的作用，能預防高血壓和冠心病的發(fā)生。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疽型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用。減脂食物二：燕麥燕麥片中膳食纖維豐富，可長時間保持飽腹感，防止攝入過...[詳細]

2016-11-06 14:55 分類：營養(yǎng)飲食

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